2020年3月18日 周三 深圳 晴163/100 读书训练营 Day 2
【书籍/课程】《终身成长》
【标题】败你自己的不是其他而是你的思维模式
【字数】1465
截止到12点35分,阅读完成第4章到第7章(我如何脑子一瞬间想到的是3章的阅读量?这让我想起给大家曾经分享的日历日数)共4章的内容。
纵观全书,在第1章到第3章的内容里,给读者构建了一组概念:固定型思维模式和成长型思维模式的定义,并通过大部分的对比案例告诉读者这两个不同的思维方式带来的不同结果。
第8章告诉读者:即便你是固定型思维模式者也可以改变(当然你如果自己认为,这个模式适合你自己,不想改变也不要勉为其难);即便你是一直采用的成长型思维模式,但你也有可能用固定型思维模式来处理某些特定事项,自己接纳自己就好了;通过不断训练,改变自己最终的思维模式为成长型思维模式。
在第3章到第7章这4章里,则是对概念及意义给出具体的案例说明:在第4章,通过对世界顶级运动明星的不同思维模型对比而得出的个人运动生涯的不同;第5章,世界杰出的CEO的不同思维模式对比及带给企业的不同结果;第6章,与人相处时处理不同人际关系采用的不同思维模式的对比带来的不同关系发展;第7章,思维模式可以通过老师、教练传递给学生或运动员,带来良好的循环。
综上,分述如下:
1、世界杰出运动员的秉性
很多世界杰出运动员并非具有很好的运动天性,他们最初成绩平平,后来经过反复刻意的练习,取得惊人的成绩,书中所列人物不胜枚举。他们认为:个人的成功是付出最大的努力做到最好的自己”他们取得成绩后仍然保持长足的发展,并能取得持续稳定的成就,除了刻意的练习,还有一种叫“意志坚定”、“坚忍不拔”的秉性和“与团队协作”的协作精神。他们相信要通过自己的努力,也相信团队协作的重要。
2、注重成长和团队协作的企业文化
世界杰出公司的CEO们,都注重团队成员里每一个人的个人成长,也同时培养团队协作的精神,注重利益相关者的利益。注重企业内部文化,也带动相关合作者一起成功。
Tips:顶级公司的CEO们并非全都是男性,女性也能做得很好。所以不要用刻板的思维模式来思维。也请不要认为女性就一定学不好数学。
3、相处时共同成长
不要总是想遇到“Miss right”,而是要把你遇到的人通过你们共同努力,变成“Miss right”。
夫妻、父母子女、朋友、闺蜜,你们相处的过程不是相互指责的过程,而是相互成长的过程。
4、成长型思维模式可以传播
你的思维模式可以言传身教带给你的孩子,老师的思维模式可以教会自己的学生,教练的思维模式可以传递给他(她)的运动员……所以,请注意你的说话方式、鼓励的倾向、思维模式的采用,都可能对你身边的人带来不一样的感受。
5、个人践行
1)记忆深刻中考时,800米跑了倒数第3名,当时很认为自己不是跑步的料,这个固定型思维模式一直带到大学,带到早期工作。后来坚持跑步是因为公司每年都要召开运动会,报几个项目,让自己尝试一下,反正也不指望拿奖。……再后来到现在,算算,至少坚持每周跑步4次每次跑步6KM以上,有15年了。依然不去跟人家比较成绩,也依然没有想要在全马、半马让人家认识我,只是跑步已经成为生活中的一部分,而且我深刻知道我还可以通过努力跑得更快些。
2)很多事情努力了,并不就代表一定会成功。如果你努力的方向,只是要成功的话,那在努力的路上会让自己很痛苦,努力得并不快乐。所以我个人对自己的忠告是:我竭尽所能去努力,但对于努力的结果不要太在意。坚持每天简书日更,并不是想要成为作家,而是我喜欢这件事情,我认为值得我持续地去做。如果连坚持做的勇气都没有,成功又何从谈起……
3)我以我的简单、快乐、热情、善良影响了身边的一部分人,他们和我一起打卡简书、玩配音秀、读书……我们在一起是快乐的、积极的、温暖的,这就足够了!