三、决定你将做什么：决定你将做什么，而不是引发权力之争。
1） 计划你将做什么，提前通知：“桌子摆好时我才开饭。”；
“我在星期二和星期四帮你做功课，但不是在最后一分钟。”；
“完成家务活后我开车送你去朋友家。”
2） 和善而坚定地执行你的计划。
这一条我的体会是，更多对父母而言的，为什么呢？讲个故事。
零食之争：
父母们都有这个体会，小孩子喜欢吃零食，或者本来父母就喜欢吃零食，家里经常储存一些，孩子们大概在3岁左右就会get到一项新技能，“翻箱倒柜”，这个时候如果家里有零食，孩子一看到只要能吃，必定不依不饶的要来尝试。可以不给，但父母立刻就会“get”到一个撒泼哭闹的宝宝。（权力之争）
从宝宝角度来说，ta在探索世界，用口舌，手脚眼，爬桌椅摔跟斗等方式，没什么不对的，父母的决定极大的影响宝宝对这个世界的探索方法。
先说阻止，如果父母一点零食都不放在家里，一点都不给孩子吃，到孩子成长到一定阶段能自由接触零食的时候，你会发现当年的压抑使孩子大几率的变成一个零食狂人（或者胖子）。你会后悔说，还不如当时给ta吃呢。
再说给足够的零食给孩子吃，现在的零食为了吸引消费者（不管是不是孩子）的持续购买，在味道啊上，在包装上都积极所能的吸引。孩子只要吃上了，除非父母是个天才厨师，否则孩子对正常饮食提不起兴趣，很大几率变成一个挑食的孩子。
父母能做的是提前告知宝宝并和善而坚定的执行以下计划。
父母将一日三餐作为家中最重要的仪式。
父母会给家里偶尔提供不同样式的零食。（有足够新鲜感）
不过零食量少。（以不影响吃饭总量为主）。
父母也会有计划的提高厨艺，为大家一起享用食物的美味。
父母将准时安排三餐并且大家一起入席享用。
饭后除了少量水果，餐前饭后不提供零食。
最后，希望各位父母，能获得一个能享受食物，对零食有一定控制力的宝宝。
