今天想和大家聊聊,时间管理的事儿。关于时间管理,我也是从今年7月份儿才开始的,所以说我自己的想法。
其实一开始的时候我并不知道什么是时间管理也没有好好管理自己的时间,因为听了喜马拉雅叶武斌老师的课程,我开始进行时间管理。大家也可以去听听,或许对您有帮助呢!
我实践时间管理的第一个行动就是早起。我觉得早起是很重要的,以前我都是七点起床,然后再赖一两分钟,实在不行了再起来。但是自从听了课以后,我决定六点半起床。起床以后随便儿干点儿什么,因为不能一起同时形成两个习惯,这样不容易坚持。过了一段时间,我把时间调到六点。现在我每天都是六点起床。起床以后开始写晨间日记,我觉得这也是一个非常好的习惯。
自从开始写成间日记后,我一直坚持每天起床后第一件事儿就是洗漱,第二件事儿就开始写日记。日记的内容包含我今天要干什么,我今天的目标是什么?我今天要如何和别人相处,我今天具体要花多少钱?以及我今年的三大目标。我为我的健康做了什么。我为我的家人做了什么。类似这样的问答式的日记。这样的日记有个好处,你可以根据问题来回答。其实大多数人类都有这个习惯,喜欢回答问题。我推介用格志日记本儿。因为这个很容易坚持下来,他已经设定好格式,你可以改变他的问题。
当然,这只是其中一部分。你需要不停地反思自己,中午的时候拿出日记,看一看。你有没有按照你设定的方式生活。
上班的时候我习惯把,办公室收拾的干干净净。办公用品放在随手能拿到的东西。没有用的东西就及时扔掉,不要乱七八糟的放东西。这样有利于我们在工作的时候能随时找到自己想要的东西。提高工作效率在这一点上,很重要。我以前老喜欢把东西放的乱七八糟。结果是越忙的时候越找不到东西越找不到东西,越忙形成恶性循环。这一点很不好。
接下来要做的事情就是,用思维导图计划今天待办,我会根据自己的情况划分为按人类分或者是按事情分。比如今天我要找王总干什么,李总干什么,同事干什么,我就会把他们按人类分。但是我如果今天有三件事,我就会把他们按事情分,然后根据事情再分人或者具体的事情。这样你就可以安下心来,按照你安排的事情一个一个完成,完成了就划对勾。
想不到要干什么,就看一看计划是不是还有没有完成的东西。其实我觉得这个挺好的,因为有时候其实有很多事情,但是自己却不知道,却在那儿玩手机看网页,非常浪费时间。有了这个任务表就可以随时监测自己的完成情况。
今天就和大家分享这么多,明天还会继续和大家聊,我的时间管理的其他事情。希望我的分享可以给大家带来一些启发。