这些你喜欢的物品，你就是都买了，对你的生活基本没有本质的影响。而如果断舍离，去珍惜已拥有的，去享受它，体验则明显不同。因为和之前的行为不同，也就此打破那个购买循环。
图片发自简书App
尝试一个月不买任何物品，看看会怎样？试试吧，让体验说话。但我想更多的时间，可以用于写作学习英语看书，深度思考会增多，书法水平也会提高。尝试把对立面行动出来，权当做个实验。
看来我今天对自己的生活状态不满意，练习书法时，手腕是紧的，令我感到沮丧。沮丧会接二连三，一想到工作、然后是成长小组未能持续，心情很快到了低谷。一路走着想着晒太阳了，去吃碗面。此刻坐在这个安静又有聊天声音的店里，心里有一丝定、静，知道我又觉得自己不够好，负面情绪淹没了真正的我。那个内在小孩对自己又一次不满意了。
原本计划看场电影，后来还是回家了。回到家，发现做了“戒”的决定，心反而清净下来，想要珍惜已经拥有的，内心也有了体验。又从观察者的角度看看自己，发现自己掌控欲很强，但却抱着我的标准是对的的架势，想想一个家的样子全是按我的标准来的，我把掌控的魔抓常常伸向孩子和老公。那一刻，对自己有了明晰的观察。想着放下，放下后也不会怎样。
也不喜欢城市的消费模式，看电影购物热闹非凡，令人忘了真正自己想要什么，想要和它保持距离。
