今年的夏天真的是很热,温度持续高达40多度,每天天一亮,明晃晃的太阳就开始刺眼睛,完全睁不开,今年的夏天不但有太阳刺着我的眼,还有一样东西也硬生生的刺着我的眼睛。
不知道是不是整个国民经济得到了提高,老百姓都吃得好,穿得好。一个眨眼今年的夏天,让我看到了太多的因为吃的太好,局部没有消化彻底
的圆滚滚的大肚子。
在地铁上,公汽上,出租车上,在路上,逛街,吃饭,上班,所有的地方都离不开这个圆滚滚的肚子,犹如太阳般的刺着我的眼睛。
这个如太阳般的圆滚滚的肚子不分年龄,不分大小,无时不刻都在我的世界里出现。
我嘴巴比较贱,有时候,看着年龄小一点的,比较熟悉一点,我都会拍拍他圆滚滚的肚子问:亲,请问你怀孕几个月?
被调侃的也会拍着自己圆滚滚的肚子,说:七八个月了,马上就要生了。
今年的流行趋势也是很怪,都流行那种穿着紧身的,束腰的短袖的衬衣,韩版修身的。
这种衬衣紧紧的,我都奇怪,这个衣服怎么可以扣得上去?有时候那些衣服的小扣子就在我视线里,上窜下跳,我都担心它随时会爆开,可是奇怪了,就没有看见爆开过,都很服帖的扣在圆滚滚的肚子上,顽强抵抗着因为动一下就有可能爆开的局面。
我手痒,每次看见那些圆滚滚的肚子出现在我的视线里,都想把它拍平了。
有些人还偏要把衣服撸起来,把那个圆滚滚的肚子露在外面。还自我感觉挺好的,昂着高贵的头,挺着那圆滚滚的肚子,在街上招摇。
为啥那些有胸肌腹肌的人,就不把肚子露出来了,起码可以养下我们的眼。
不知道这个大肚子有什么好看的,真正的很不好看,太糟蹋人的视线了,对身体也不好,挺着这么大的肚子,腰椎肾脏肝都会受影响。还会得一身的病,不知道会有什么好处?
也可以解决,就是运动啊,喜欢吃就多吃,吃多少就运动多少,特别是晚餐不吃少吃,更好。
基督教里有七样原罪,其中两样就是:懒惰,贪吃
除非是本身的身体机能出现问题,或者吃药的原因形成这个局面,一般的情况下只要是少吃多运动,都不会出现这样的状况。
不过都是平常人,谁不爱舒服一点,躺着不动,吃着美食,人间一大乐事。
只怕是享受着享受着,走到最后是一身的毛病。
真正要运动,是很耗体力了,耗体力实际上也是意志力的考验。
必须每天要坚持运动,最起码要坚持21天或者一个月,如果停下来又要担心反弹,所以是一件长期自己与自己的斗争。
要能抵抗美食的诱惑。自然灾害的时候没有东西吃,总吃不饱,总想吃。现在的生活,已经让人要控制饮食了,吃不饱没有关系,还有吃的,慢慢吃,少吃,才能让你吃的更长久。
看看那些大佬们,哪个有大肚子啊?难道人家比你更闲不成?都是严格自控出来的结果。
或者整体都胖点,全身都是肉肉的也行,起码比较协调,不能局部太突出。这样的“中部崛起”?怕是不好吧!
赶快行动起来吧!能把身材控制好,就能控制好情绪,能控制住自己的情绪的人还有什么不能控制的啊?
离成功就不远了……
此文纯属个人观点,碎碎念而已,不带任何偏见情绪。
献给我最亲近的人!