在我记忆中，不曾成为霸凌者，或者被霸凌者。但是，由于网络的迅猛发展，我听闻过不少霸凌事件。可是，他们为什么会霸凌或者被霸凌呢？是荀子的“性恶论”，还是单亲家庭或者重组家庭带来的亲情缺失？是不是完整的家庭就一定能够没有霸凌或者被霸凌？面对霸凌，我们应该做什么，家长应该做什么，老师应该做什么，社会又应该做什么？带着这样多的疑问，我走进了这本书。

基本信息

书名：我们为什么被霸凌？

作者：陈岚

出版社：江苏凤凰文艺出版社

出版时间：2017年7月第1版

本文概述

《我们为什么被霸凌？》的作者是陈岚，一名知名作家、主持人、女性及儿童心理健康发展研究者，也是儿童公益组织“小希望公益联盟”创办者，先后创立了多家青少年保护机构。不过，比起这些身份，更能引起我注意的是，她还曾经是一名霸凌的受害者。不身处地狱的人，不会知道地狱里有多黑暗。她被霸凌的经历，注定让她对霸凌的理解比旁观者更为深刻。但是，难能可贵的是，她并没有仅仅从受害者的角度，向世界抱怨或者自怜，而是，从追根溯源的角度，结合被霸凌者和具有反思能力的霸凌者的经历，探索了一部分霸凌者的心路历程，给出一些被霸凌者以及被霸凌者周围人的处理霸凌、避免霸凌的措施。

本书分为七个部分。陈岚从动笔的动力和意图、霸凌的定义及分离，到各国关于霸凌的立法情况引入话题，从自己被霸凌的经历开始，从儿童的恶和成人的恶两个层级，讲述了四幕13个霸凌或者被霸凌的故事，最后一个通篇暗黑色调、仅在话外音微露一丝温暖的故事结尾。从这些故事中，我们可以感受到原生家庭对于霸凌者和被霸凌者的重要意义，有些霸凌者因为在原生家庭中受到伤害，所以，用霸凌行为将伤害投射给被霸凌者。有些被霸凌者因为在原生家庭中受到伤害或者忽视，所以，为成为霸凌者的猎物。也有些霸凌或者被霸凌者原生家庭是否有问题不可考据，但是，那些被霸凌者没有得到来自家庭、来自教师、来自社会的支持，导致他们成为霸凌的牺牲者，这种霸凌带来的伤害一直跟随他们，成人之后也很难脱离。

如果你是被霸凌者，建议你读一读这本书，你可以发现自己并不孤单，你可以知道你还有哪些力量可以借助；

如果你是家长，建议你读一读这本书，不要成为又聋又哑的成人，当多年以后再一脸无辜的说“我都不知道”，身为家长，你不知道已经成为一种原罪；

如果你是老师，应该读一读这本书，也许在你的教育教学工作中从未见过霸凌，但不意味着霸凌或者霸凌的前身，不曾存在；

如果你是路人甲乙丙丁，更需要读一读这本书，不要让自以为是的玩笑，造成别人的被霸凌，所有的霸凌都是不会泯灭的记忆，终将流转回归你的身上。

读书笔记

1、霸凌的定义

根据国外的专业研究，现代霸凌被分为四类。

1）传统霸凌（Traditional Bully），即靠武力欺凌，通常是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，采取打骂、恐吓等方法，可能造成身体和精神伤害。这类霸凌比较明显且容易辨别。

2）流言霸凌（Gossip Bully），基本不用武力侵犯，而靠嘲笑和散布流言蜚语去败坏被欺辱者的名誉或者对其进行孤立。这种霸凌多半由小团体操纵，即便不造成身体损伤，但心理损害较大且影响也更久远，消除后果要花较长时间。

3）网络霸凌或电子霸凌（Cyber Bully），是高科技时代的新产物，即通过电话、电邮、网络、手机短信等电子手段，向欺凌对象实行攻击、诬蔑、恐吓等。专家特别指出，网络霸凌可能是现实黑色会中第一、第二类霸凌在虚拟世界的继续。有人把实施第一、二类霸凌的录音、录像散布到网络，对受害人施加进一步的伤害。与此同时，现实中也可能发生另一种情形，即被欺凌的对象或许依靠网络电子工具的隐蔽性向霸凌者发起反击，从而使霸凌双方出境发生逆转。

4）大众电子霸凌（Inadvertent Cyberbully），这类霸凌不一定直接向被欺凌对象发起攻击，而是利用网络媒体工具对其造成间接的坏影响，比如冒充受害人开博客、发文造谣、曝光其不雅照片等，时常是受害人还蒙在鼓里，谣言就已经散布到满世界了。这里霸凌者和被霸凌者多半互不认识，没有离开冲突。霸凌者仅仅是听信网络谣言，就对被霸凌者及其亲友造成巨大的伤害。

2、霸凌的立法

美国——从2000年开始立法严惩校园欺凌行为。目前，全美有45个州颁布了《反霸凌法》。

澳大利亚——2003年制定了《国家安全教育框架》，这是澳大利亚及全世界第一份国家级别的安全学校建设指导政策。

韩国——分别于2012年、2013年、2014年连续出台预防和治理校园暴力对策方案，并开通24小时举报热线，将校园周围200米设为警察负责区。

日本——国会于2013年通过了《校园霸凌预防对策推进法》。

中国——国务院教育督导委员会办公室于2016年下发了《关于开展校园欺凌专项治理的通知》。

3、被霸凌的原因

1）不受家庭重视的、离异家庭的、重组家庭的小孩，比较容易被欺凌。

2）太拔尖、太优秀的孩子，因为他人的嫉妒，也容易遭遇欺凌。

3）学习、生理或者外貌有不足的小孩，比如成绩太差、口吃、体味、发型、胖、丑、衣服老土等。有时候跟老师关系太好或者太差，也是遭到霸凌的原因。

4）没有任何原因，只是运气不好。

4、能为被霸凌者做的一点点事情

1）身为被霸凌者，要主动的寻求值得信赖的成人的帮助。

2）身为家长，要关注孩子的身体和心灵，不要让孩子在地狱中独自煎熬。如果你没有能力成为一个家长，那么干脆不要生养。

3）身为老师，要注意对喜爱或者不喜爱的孩子的尺度，要知道，你的行为会引发孩子们的霸凌行为。

4）身为路人，要注意玩笑的界限，每个人对于玩笑的理解是不同的，不要将你的欢乐建造在别人的痛苦之上；要注意所谓的“正义”语言、行为，网络暴力不值得提倡。

读书感受

这本书，我分了几天读完，一拿起来心里就是沉沉的压抑。虽然我还没有小孩，但是开始担忧，我的孩子会不会遭受到有缘由或者没有缘由的欺凌？我在以往未曾记住的过往中，是否给人带来了欺凌？或者有我未曾注意到的欺凌发生在我的身上或者身边？

一个强大的心灵、一个粗枝大叶的性格，可能让你绕过一些被欺凌的事宜，但是，当欺凌到达一定程度，谁又能说仅仅依靠自己，就可以面对？面对霸凌，我们需要注意，需要思考，甚至需要忏悔。

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