好像静下来对自己来说，也开始变得无比艰难，看一点有深度的解析或者看一本书，脑子不断的乱逛，总想去看一些简单的视频，或者游戏，想要快速的获取多巴胺，不知道从什么时候开始，想做一些事的时候，思想总是停不下来。应该好好想想，是什么原因。
反思
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