在一个工作环境中待久了，熟悉了这里的人和事，一旦去接触新的工作环境或接触新的人我总感觉有一种莫名的恐惧感。所以，一旦有要跳出我舒适圈的任务我总想找理由推脱掉，推脱不掉得在正式开始前我总要焦虑好长一段时间。
有时候过度的焦虑真的让我寝食难安，走在路上都在想这个任务怎么去完成，该怎么和对方说话，说话的语气要怎么样等等。
可真的开始做得时候之前的顾虑却又一扫而空，焦虑没了，思路也清晰了，也不担心和人如何打交道了，忽然就发现一切很自然。
一个圈子待久了，认为自身的一些优势弱化了，不敢接受新的挑战了，这都源于我们的不自信。
