夜记：2019.4.8

昨晚十点多休息，今晨六点半起床。中间，有醒。

在任何情况下，人都不能把负面情绪带入自身，特别是在晚上入睡的时候。负面情绪是万病之源。怨恨，伤害不了对方，伤害的一定是自己。智者应拥有正念、正思维、正能量；如此也就是大德者。大德者，必受命。

无论外在环境怎样，都不要改变纯净的内心。只要心不受污染，身外之物对一个人总是无可奈何！

最后编辑于：2019.07.04 17:58:04

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