最近自己的复盘flag有松动的迹象,连续两天都没起得来[捂脸]
很久不追剧的我,入了《司藤》的坑,一看就看到凌晨一两点。果然人不能随便说别人,昨天晚上还在说六月,每天凌晨一两点睡,早上怎么起得来,今天就证明其实是啪啪的打自己的脸[捂脸]
原来语言是有力量的。
凡事不能说的太满,也不能去说别人的不是。可能自己也会犯同样的错误。
反思自己为什么起不来?
1.晚上刷剧,浪费时间。
睡太晚怎么起得来?
2.会有侥幸心理。
有一天是中午写的复盘。感觉写完了就行。
总觉得完成了日更计划就好,却忘记了早起的意义,也忘记了自己为什么把复盘放在了早晨。
3.千不该万不该,去说别人。
这点违背我一直以来的原则。别人怎么样是别人的选择,和我没有关系。
事情已经发生,那么下一步应该怎么做?
1.早睡。保证每晚的睡眠
2.不要想太多,按时起床
3.不纠结过去,向前看