2019年7月24日亲子打卡

【亲子打卡第66天】

#口号(用生命影响生命)#

孩子30天目标:

1. 每天练习使用番茄时钟打卡。

2.每天运动至少10分钟

3.早睡10点前,早起6点30分

4.调整情绪,好好说话,减少发火次数。

妈妈30天目标:

1.每天练习跑3km,直到八月底,能够每天轻松跑完3km。

2.每日计划,执行,反思,总结。

3.每天给孩子们一个拥抱和一个晚安吻。

4.学习(九段)

加油(锡锡7岁)践行打卡 66天

孩子今日闪光点:

1.锡锡今天 自己在楼下玩,然后到点回家。要知道以前得催促好多次才回,还要补充一句没玩够。

2.米米现在见到我会说抱抱我,亲亲我。

3.米米中午让我拨号给爷爷打电话,她会先喂,进而和爷爷对话然后再见,一套程序完成得很好。

#父母教练情绪检视:

今日感悟:学习

        学习真的是一件愉乐身心的事情。它让你通过接收,积累,沉淀,感悟等步骤逐步提升自我,完善自我。当你表达自我时,不经意间流露出它曾经的本真,内涵足以成为你的加分项。

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