天赋觉醒

回归本质

量子跃迁

创造人生

做自己人生的设计师

1

始于颜值

“蓝色玫瑰是不存在的，羽生选手也是，他给人一种并不真实存在于人世的感觉。”

日本摄影师蜷川实花这样评价羽生结弦。

日本王室每年都会办春季园游会，邀请各界的杰出人士与他们一同在御苑赏花、交谈，吃点美食，听听音乐。

2018年，在1940个宾客中，有个人一登场就让在场的女士们不淡定了——就是在2018冬奥会上蝉联花滑男单冠军的羽生结弦。

连公主们都不淡定地表示她们是手拉手一起看的羽生比赛，给他加油。

穿西装出席的羽生说自己喜欢比较纤细修身的款式。

相比西装，其实日本传统的羽织袴更适合羽生，只不过这位超级低调的奥运冠军真的没有太多机会穿给我们看~

耳机控、游戏宅，这位自带仙气的冰上王子私下并不大在意造型，基本就是运动装。

杂志照也拍的很少，毕竟不是偶像明星（但一拍就是大手笔）。

 而在冰场上，羽生的造型多变且华丽，每一套服装都堪称是艺术品，不对称设计、镶钻、渐变色、和风、古典、蕾丝……把男性的英气和女性的柔美完美融合。

花样滑冰讲求技术与艺术兼备，而作为这项运动的“绝对王者”，光是衣装，羽生就已经宣告了他的独一无二。

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2

陷于才华

 粉丝口中的“巴黎大溜达”，很多人的“入坑作”。羽生从2012赛季开始用这支短节目，也是从这时开始了他的各种刷分破纪录之举，更是在2014的索契奥运上成为了首个破百分的短节目。 

帅气的拖刀配合手部放电

“世界上超过99%的人还不知道我的名字，哪怕能让知道我的人增加1%，我都会为此奋斗。我想为观众奉献令他们无法忘怀的表演。”

这是羽生结弦首次参加世界大 赛时说的话 。他是认真的。

*本文内容节选自《羽生结弦：王者之路》。

他以大赛史上最小年龄14岁零2个月参加2009年世界青少年花样滑冰锦标赛，是大赛史上最年轻的选手，与世界顶尖花样滑冰选手的相遇也让羽生结弦心潮澎湃。

自4岁开始学习滑冰，彼时已有10年。

他参加了名为“世界”的花样滑冰比赛。

他感到打开这扇门所花的10年只是“花滑人生的1%”。

他是一个时常分析自己现在做到了什么程度、还能做什么的少年。

他喜欢分析、思考战略并付诸行动。

今年，北京冬奥会男子花样滑冰自由滑中，羽生结弦得分188.06 。

在挑战4A摔倒的情况下依然逆袭，最终排名第4名！这就是实力的证明！

羽生结弦其实并不是单纯为了夺冠而来。

如果只是为了夺冠，他有更稳妥的做法，但他这次是为了完成阿克塞尔四周跳（4A），为此他苦练了很多年。

阿克塞尔跳跃，是花样滑冰中唯一向前起跳的动作，要求左前外刃蹬冰，右后外刃落冰。普通四周跳需要在空中旋转1440°，而阿克塞尔四周跳则需要旋转1620。

也就是说，4A实际上是四周半旋转。

遗憾的是，挑战4A时，他摔倒了！

那又怎样！4A本就是人类身体的极限，能在奥运会上挑战本就是莫大的勇气！

3

终于人品

很多不了解羽生结弦的人或许会认为，他只是个拥有一张顶流脸、刷新十七次世界纪录的花滑冠军。

可是深入了解他之后，我们会发现他有一些超越常人的出众品质。

每次上冰前，羽生都会触摸冰面，是他对这项运动的尊重.

首先，他礼仪周正，心怀他人。

从他很多外在表现中，都可以看到刻到骨子里的修养：

在冰场与女士合影时，他会把胳膊自然地搭在背后、手握成空心状，避免接触身体，是名副其实的“绅士手”；

看到场上有记者在采访自己的队员，为了不打扰采访、避免入镜，他会悄悄在身后匍匐着离开；

他赢了后辈之后，会给予对方最温暖的拥抱，如果是对手赢了他，他也会给予最真诚的祝贺；

当他发现其他队员摔倒了，他会滑过半个冰场去扶起对方；

……

还有，在赛场外，他又变成了一个温暖谦逊、软萌可爱的人。

27岁的他，在赛场外成为一个中二少年，会做搞怪的表情，也像个孩子一样在场上疯玩，身体里流动的是一种发自内心的快乐；

无论是和粉丝互动，还是接受记者采访，他都是真诚自然、落落大方的；

碰到给他献花的紧张小女孩，他脸上流露出的善意和温暖简直可以融化冰雪；

……

在比赛中，他极致的努力和执着是很多人终其一生无法达到的高度；

在比赛之外，他心灵的单纯和丰富，也是哲人眼中的人生大境界。

4

整合的自我

很多人或许会想，这种全世界都喜爱的孩子，到底是怎么培养出来的呢？

他是一个内在能量流动、不自我设限、不受阻碍地追求目标和成就的人。

一个人的内在力量感，是一个人成长的重要动力。

追求理想和目标、为此做出毫无保留的努力。

因为这样，他能够拥抱恐惧、征服自己、不断走上巅峰。

而这样的人，都是从小被很好抱持过的人。

因为被深深得满足过，同时，他对待这个世界是充满温柔的，这使他成了一个特别美好纯粹、气质干净的生命。

无论何时何地，他总是为他人着想，这是一种无法伪装的善良和真诚。

可是，很多人在与他人的关系中都会展露出阴暗面，表现得自私、攻击、狭隘。

很大程度上，这是将早期被错误对待的经验投射到了生活中遇到的人身上，所以容易将自己的愤怒和压抑投射给别人。

而这很大程度上是和早期养育者及养育环境里，习得的细胞记忆。

在他的心里，人都是善意的，世界是美好的。

所以，即使在曾经赢了对手、被对手的粉丝用白毛巾扔头的方式诅咒，他也只是无奈笑笑，不会激起更多的愤怒。

所以，一个内在特别纯粹、完整、对他人温柔相待的人，在生命早期，也一定是个被温柔对待的人。

不仅如此，他还是一个心智极为成熟的人。

高心智水平的人，能够不会受外界干扰和评价，努力做好自己的事情。

在此过程中，他们能够自我反思和自我觉察，有超强的行动力和自律性，能够做到知行合一。

对自己想要达成的目标，他们可以进入专注和痴迷状态，从而产生极强的创造力。

内心时常涌现出强烈的慈悲和利他之心，也是高心智水平的人的重要特征。

心智水平的发展，也和养育环境有着很大的相关性。

人如果一直处在焦虑和痛苦中，往往会阻碍心智水平的发展，大脑会变笨，无法专注，甚至引起身体病变。

只有感受到信任的关系、和信任的人有着紧密的连接，才不用耗费那么多的能量就可以得到安抚，重新回归平静，有最好的发挥和运作。

5

家庭教育的方向

●羽生结弦人类图

（出生时间以百度提供的出生日期为准，排列出多张明显差异化的图，以人物自身特点为基准，做时间矫正出图。仅代表笔者个人观点。）

令很多人意外的是，羽生结弦出生在一个普通的家庭，父母都是普通人，没办法给孩子提供优越的物质条件。

但是，父母也给予了他很不普通的东西。

首先，他的父母为孩子提供了安全的依恋关系。

在这样的关系中，父母不余遗力地在背后默默支持他，同时，无论他成功还是失败，父母都无条件支持、充分看见和肯定。

在羽生练习的时候，父亲经常会在一旁为他拍摄视频资料，并时常与他探讨技术难点。

他能够从父亲身上得到充分的反馈和支持。

母亲的支持也从未缺席。

他的很多比赛服是母亲亲手缝制的，有件赛服上密密的镶钻，用了三天都没有缝完，颗颗都是母亲的心血结晶。

不仅如此，她还苦心钻研，为孩子制作营养丰富的食物。

在大地震期间，很多冰场都毁了，她便辗转为他寻找新的冰场。

在支持之余，父母还给了他充分的看见和肯定。

在比赛后，家人总是在门口相迎，送上一句温暖的“你辛苦了”。

这句话，可能会成为他击败无数困难和伤痛、无畏坚持的原因。

在安全的依恋关系中，他找到了栖息的港湾，让他可以通过与家人的信任关系来缓解痛苦、调节压力，成为他信心和力量的重要来源。

其次，羽生结弦的父母充分尊重孩子的权利和自主性，对待孩子不过度控制，也不够过度溺爱。

心理学家阿德勒曾经提过，教养出好孩子的标准是：让孩子在家里感受到是有同等权利的一份子。

这就意味着，孩子首先应该被培养出合作意识：像家长一样，在力所能及的范围内，自己对自己的事情负责。

羽生结弦的父母正是本着这样的原则，营造了宽松的家庭氛围。

在他刚接触花滑时，他也有过三心二意的时候，让教练也心生不满。他也曾有过放弃的想法，不确定自己是否真的热爱花滑。

这时候，父亲会平心静气和他讨论：“你真的热爱花滑吗?““不喜欢的话，放弃也是可以的啊。”

而当他确定了自己的爱好与追求时，他才开始全心投入，展现出对自己极度负责的态度和自主性。

不仅如此，父母在孩子的学习上，是一种启发和反思式的教育，给了严慈相济的鼓励和督促。

当他拖延、或在学习上松懈的时候，父母会成为制定边界和规则的人，给予方向上的指引，促进习惯的提升。

“请成为有常识的大人。” 这是母亲经常挂在嘴边的话。

最后，父母的“其身正”，也许对孩子有着最深远的影响，能够带来言传身教的力量。

你为孩子做了什么并不重要，重要的是你自己是什么样的人。

羽生结弦曾经提到过，小的时候，他在一次比赛中听到了一些嘘声。他觉得沮桑，问母亲，为什么还是有很多人不喜欢他。

母亲对他说了一句话，让他印象深刻。她说：“那是因为你还不够感恩。”

能够给孩子传达这种理念的母亲，自身一定有着强大的人格力量，在生活中用这样的方式去待人接物、对待他人。

也真是母亲的言传身教，使他能够更加开放自己，更善意地看待世界，在情感为更为通达。

羽生结弦的成功，首先是家庭教育的成功。正如蔡元培在《中国人的修养》中提到的，决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。

而对我们每一个普通的个体而言，也许很多人很难获得辉煌的成就，但如果能够热爱生活、努力善良，就是最大的成功。

最后的话

“虽然这是我自己的思考，人生的Plus和Minus取得其平衡，最终合计为零结束。”

希望，羽生结弦这个名字，能长长久久地，成为令人憧憬的力量与温柔之光。 

做自己人生的设计师。