健身日记

第一节课,深蹲,呼吸,臀桥,背挺直(靠墙的两个动作)上肢器械两种(挺胸收腹)平板支撑,早餐少吃粥面,吃玉米

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容