B612小行星是一个安静美丽的星球,小王子在这里种着美丽的玫瑰花。
B612小王子吧是一个安静美丽的咖啡馆,我们在这里听小伙伴如何种土豆。
5月29日下午,济南幸福进化俱乐部小伙伴聚集到B612小王子主题吧,一起倾听生涯规划师树安给大家分享如何“种土豆”。“种土豆”?有没有搞错?作为以自我管理和个人成长为主题的幸福进化俱乐部什么时候开始进行农业种植技术培训了?
樊迟请学稼。子曰:“吾不如老农。”——《论语·》
我们干嘛学习种土豆呢?因为,这次线下活动的主题分享是:
火星上面种土豆,看你能力够不够
生涯规划师树安,拿科幻大片《火星救援》为场景,讲诉了一个如何在陌生环境学习和提高职业技能,增进自我管理水平,并建立个人成长框架的方法论。一个半小时的精彩分享,教给人很多值得深思的干货,让我受益匪浅。
感动自己算个球,踏踏实实种土豆
线下活动一开始,树安在做完了自我介绍以后,就引用网络上一句名言:
你辣么努力,改变自己的命运了吗?
还是只做了感动自己的事情?
这句话真的很犀利,因为关于成长,关于能力提升,我见过太多的“自我感动主义”小伙伴了!他们早上早起以后,会用nextday、朝夕之类的APP打卡并登记发朋友圈,在豆瓣读书、晒书房、熊猫书院上截图发朋友圈,在多贝网被单词发朋友圈……他们在朋友圈上显得很努力,然后感动着自己,然后就没有然后了,这种只做了感动自己事情的人,好像就是几年前的我自己。如果你在生存压力下,还能把土豆种出花而不是生成块茎来,那么,你就可以去饿死了。因为我们在残酷的环境(火星)下,首先考虑的是生存,而生存的前提,就是掌握“种土豆”的技术。生涯规划课程中有个生涯三阶段理论,其实和这个有异曲同工之妙,当你还没有渡过生存期,还在为下一顿饭,下个月房租发愁的时候,不用去考虑那些感动或感兴趣的事情,具备解决基本温饱的能力再说。在这个阶段:
五十块钱设计的再好看,也不如一百元更招人喜欢。
设计的,其实就是“感动自己的事情”,而100元,其实是对别人的价值。只有自己不断升值,才能越来越招人喜欢。招妹纸喜欢可以摆脱单身,招老板喜欢可以升职加薪,招市场喜欢可以独立创业,其中关键在于自己的价值增值,而让自己的价值增值,最好的方法就是扑下身子去“种土豆”。
洋葱层层往下剥,泪珠滴下一颗颗
如果一个人仅仅为了糊口,学习的可能真的只是“土豆栽培技术”当个种植农民,或者学会“你是谁,你从哪里来,你要去哪儿”的人生三问当个保安就够了。这种技术想要养活自己并不难,犯不着生涯规划师树安专门来花费时间分享,更不值得我们花费时间来听。树安所要分享的技能,其实分成了三个层次,分别对应:
生存能力:混口饭吃的能力
职业技能:把工作做好的能力
事业能力:完成人生使命的能力
基本生存能力可能只需要一点点体力和责任心就可以完成,比如之前说的保安三问等等,因此不再赘述。活动重点想要分享的,其实就是满足生存需要以后,让自己获得更好的能力——职业技能。这个职业技能对于不同职业的人,对于不同职业阶段的人可能都各不相同,但想要掌握这种技能,都有他的共通之处,那就是:
- 确定技能方向。找到一个具体的技能去深入耕耘,而不是泛泛而谈我想要做个更出色的人,或者更加幸福。
- 建立知识体系。找到自己学习的有关领域基本框架,围绕自己的不足及有待提升的地方去努力完善 ,具备大局观念。
- 了解工具作用。不管是经典书籍、还是学习环境,或者其他辅助工具,都尽可能的有所准备有所考虑,利其器方可善其事。
- 掌握系统方法。对待自己专注的领域,逐步建立一整套完整的方法论体系,知道自己何事可为何事不可为,然后专注目标前进。
- 确立清晰标准。专注于自己的目标,细化自己的标准,清晰知道自己想要什么,才能更明确的投入资源,付出努力,深入耕耘。
这样的确立并实现目标的方式,其实和“剥洋葱”一样,一层层的往下剥,然后最后剩下最核心,最重要的部分。而在剥洋葱的时候,是会流眼泪的,我们在实现目标的过程中,也同样会流汗流泪,付出艰辛的努力。
把控时间炖番茄,不拖不纵求成果
在活动中有一位博士伙伴问起这样的问题:
我的任务是写好一篇论文,但我迟迟拖延没有去做怎么破。
关于论文写作来说,很多人都是不知道如何下手而拖延,最后出现问题的。因为一篇18万字左右的博士论文,肯定不是一蹴而就的简单事务。对此我们容易抽象成一个一年以上的“远期未来”目标,这种情况下容易强化这个目标对自己的意义,比如“这个论文意味着一切”,“写不完这个我没法毕业”啦等等,而不是分解成具体行动。也因此让自己徒增压力却无法开始行动,产生拖延现象。对策如下:
- 1、专注于“如何去做”,放到立即可以开始的行动上来。具体为:立即找到3~4个本周立即可以开始的行动
- 2、提高逃避写作的成本,比如断其WiFi,删其毛片,清空小说等等。
- 3、每天早起1小时给自己一个勿打扰时间,找一个固定无干扰的环境去写作,专注于论文框架构思和核心观点的写作。
- 4、以周为单位确定自己的论文进度,不管查资料还是写文章,都有明确的进度条和截止线,给自己足够的紧迫感。开始阶段只记录时间,填满时间就成功;后期阶段每天定字数,再往后定标准,层层递进,步步为营。
总之,我们的目的在于提高效能要成果,这里面可以采用番茄工作法进行时间管理,也可以用一些时间开销记录软件监督和提醒自己专注于应该专注的领域上。
吃货不怕兔腿粗,养成习惯要监督
在确定自己的技能提升目标以后,我们专注点就是如何提高效能,坚持不懈积累上面了,这个阶段一方面不要担心定的目标太高大上,自己完成不了。
- 对于兔子来说,大腿不能太粗或太细,以免跑不快,跳不动,逃不进“兔子洞”。
- 但对于饥肠辘辘的吃货来说,即便是再粗大再美味的兔子腿只能用来塞牙缝。
我们在成长过程中,需要保持这种求知若渴,全速向目标奔跑的态度,这就是所谓“吃货不怕兔腿粗”。
而养成这种技能学习的习惯,自己孤军奋战的话,很容易被周围的人所同化,渐渐的变得不思进取,三天打鱼两天晒网的,最终沉寂下来。这个时候,找一个监督者则非常重要。这个监督者可以是在这个领域中比你做的好的多的精进者,但也可以是身边的朋友。所谓监督者,就是起到监督作用,让自己快速成长坚持不懈的“小鞭子”。
那么,如何找到自己的“鞭策者”呢?主要也是四种方法:
- 公开主张。在你的朋友、家人或者其他影响圈子里公开主张自己想要做想要学的事情,并邀请他们参加监督。
- 公开承诺。告诉他们自己如果没能完成承诺的事情,他们要负责监督,起到监督作用的人会收到红包或者请吃大餐的奖励。
- 持续互动。开始的时候可能监督者,尤其是伙伴监督者可能会抱着“看看丫挺多久请我吃大餐”的想法等着你,但如果坚持的时间足够长,对方或许会从看笑话到由衷的钦佩,收获损友的敬意可以让你得到更多。
- 及时总结。你自己以及你的监督者要经常回顾,及时复盘和总结,让自己坚持的时间更久,收获更大,成长更快。
这场线下活动虽然已经结束了,但它带给我的影响非同寻常!