无论晚上多晚睡，我还是差不多那个点醒了，神奇的生物钟…
醒来后的早上，思绪也像是被整理了一番，有想法上的清晰，也有身体上的疲惫。这周就是换成壶铃练了一天，大腿就感觉像是爬完山那样的沉重，而且连续两天如此。那就让它好好休息，晚点再好好放松按摩一下。
脑子里的一个明显想法是，我需要表达。约不到人说，那我就自我整理用文字表达出来。早上瞄到一个博主说自己开播客了，大意也就是需要一个人的沉浸时光，和嘉宾对谈，也有自我整理的分享。我想也是一个拉慢节奏的方法。她推荐的几个播客，大部分也是我通勤路上的会听的。杨天真就说她比较喜欢录播客，是一段长时间密集的分享，比短视频要痛快很多。昨天听恩荻老师的直播也是，这样一段时间对她来说也是自我滋养的过程，她的想法和外界不断碰撞，也是自我确认的一个过程。那么，我想我也是需要这样的窗口的。找不到人说，那我就表达出来
我有一种感觉，我好像越来越不爱说话了。这是怎么了？是找不到人说话了吗？是找不到合适的人说话吧。缺少可以说话的人也是一个原因点。慢慢的，就变得不想说话。这点我要承认。 我的拧巴就存在这里，内心还是有很多想要表达的。生活中就有那么些零碎的话想要说出来，没有及时冒出来，积压在一起，就会很被压倒。社群里也是，习惯一直输入，没有输出就会闭塞。工作上和客户沟通，也一直是文字交流，好像也拉远了一些距离。我想是需要做些改变了。
早上坐在电脑前，电脑又宕机了，又出现之前那样的毛病了，还是免不了要换一个电脑了。好在还有option2，拿出我的蓝牙键盘链接iPad，感恩吧。
感觉我和自己的对话，少了很多对冲，我不否认也不抵抗自己了。我越来越接受自己真实的状态了。身体累了就休息，承认我对我妈有一些怨恨，很神奇，当我承认这点存在，后续带来的是理解，理解我妈也有她的为难之处，但是就是这种怨恨还没法消散，它还存在着。我和父母的关系，我想修这个父母田，只能说我还需要多练习。想带他们出去玩一趟，上周遇上雨天的周末，这周我妈又忙着包粽子，下周又要忙生意。有一点就是很想吐槽，她的说话方式我还需要多去适应，也是我要成长的地方。说话的情绪总是命令式的，操控性的，也许不是她的本心，但总让我听出这个意味来，所以我也总会硬刚，最后就是两败俱伤，累。我爸那也是。我开始有一种感觉，我和父母的关系，也有一种我和外婆的后期的那种模式。人其实需要一种强大的关系指引，这种指引是积极的向上的有力量的，那么关系才会是靠近的紧密的。然而我感觉我和父母，伴侣的关系是不健康的那种，所以我们的距离是疏远的，因为彼此不滋养。和父母的关系绕不开，也许就是做好物理疏远吧，但内心有时还是想要拉近的，因为抵抗不了岁月，还是想有和他们有更多的同框，不想留有遗憾就只能学着去让自己适应他们，毕竟我还是可以再成长的，让他们成长太难了。和伴侣其实也可以这样，只是都让我成长太委屈自己了，明明他其实也可以成长的。算了，看吧。又回到了成年人的悲哀了。
也说说好事吧。生活也不是那么绝情呢。给了一扇好奇的窗户。周六做客户绿化，一非洲的客户有个信息是他建立一个音乐论坛，目的是想要保护以及推广这种zouglou音乐，顺藤摸瓜去找了这种音乐听，发现还蛮好听的，动感活力。这段时间也有去看恩荻老师推荐的一旅游博主的视频，专门看了非洲的几期，对非洲的文化也是产生了一些兴趣。我想这就是生活的魅力之处吧。它也会点缀着很多小惊喜。
这个年纪，不想对抗了，我学会了臣服。做我能做的吧…
重新开始写简书，也是我一种应对当下的状态的方式。我会抱着期待感恩好奇继续生活着。这个阶段也在提醒我，我要多关注自己的感受，别着急，一切都会过去的，允许自己down，慢慢走出来就是了。未来怎么都是不可控的，那就见招拆招吧。
好的，把脑子里的想法吐露出来，人就轻松了好一些。说完想说的，我就要抖擞得迎接我的周末咯。又是开心周末哈！祝大家快乐周日！！！
