2018-9-16晨间日记

今天是什么日子

起床:4:52

就寝:21:00



叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:刻意练习专注

本月重要成果:习惯做事用番茄钟


今日三只青蛙/番茄钟

1、中秋节走动

2、写上周的检视

3、与游泳协会聚餐总结


成功日志-记录三五件有收获的事务

1、我们龙腾的团队是一个具有战斗力的团队(给兄弟们一个大大的赞)!水上的浮子、比赛起点的拉线本不是我们的业务范围内,但是兄弟们也配合一起做,二桥上的三条横幅兄弟们一直至凌晨12:00才挂好。


图片发自简书App

财务检视



人际的投入

晚餐与体育总会的兄弟朋友们聚会,庆祝抢渡富春江游泳赛事活动圆满成功。叶莉建议:称这股热风,可以来一场以游泳比赛为主题的摄影大赛,把游戏项目炒热来。

  任何的活动都离不开商业化的运作,只有两者并存,才能搞得有声有色!

    娃娃建议是不是来一场君山对弈!身着汉服,在桐君山下,富春江畔下着围棋,真正地下出文化!


开卷有益-学习/读书/听书

没有记录的人生不值得过


健康与饮食

今日步数:7430

今日锻炼:健走
今日饮食:

好习惯打卡

早起、读心经
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:5:00 就寝:11:00 天气:“山竹”台风 心情:好 任务清单 和女儿做识字卡片,非常的...
    孤独地球人阅读 80评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寝:3:14 天气:小雨 心情:郁闷 纪念日:又一次晚归 任务清单 改进:要早睡...
    薄荷沁心阅读 148评论 0 0
  • 前段时间朋友发声,孩子第一次做作业急的吐血,烦的想打人,除了同情外,想想以后自已也会遇到,通过学习育儿书籍及专栏文...
    007大乔阅读 220评论 1 0
  • /*********************************** *Facebook接入测试注意事项(An...
    PengboGai阅读 2,537评论 0 0
  • 结束国庆假期,放下那些美丽的风景和食欲大开的美食,重新进入工作和学习状态。 从今儿开始,学习时间管理和财务管理。
    小鬼7兰子阅读 204评论 0 0