05脑部神经组织对我们决策的影响
大脑会释放很多化学物质来让人感到开心，这些化学物质中与工作相关性最大的就是内啡肽和多巴胺。
首先要对这两种化学物质在大脑中产生的方式进行认识。首先，内啡肽是由大脑垂体分泌的一种大分子肽类物质。当人的身体经历疼痛后会产生内啡肽，这实际上是人的一种自我保护机制——通过分泌内啡肽来减轻自我的疼痛感。不过有趣的是，内啡肽本身来自于疼痛，也就是说不经历疼痛，就很难自发的感受到内啡肽。
多巴胺是这么来的呢？多巴胺是大脑中的一种神经传导物质，对人的情绪影响重大。在洛雷塔.布莱宁博士的研究中发现：古人在经历饥饿后找到食物或发现猎物时会分泌多巴胺，当人们满足了自己的需要时，多巴胺便会在人的神经元中建立连接，一旦场景重复，大脑就会再次分泌多巴胺。某件事能给我们带来快乐时，就会激励和促使我们下次还想再经历，从而形成一项多巴胺回路，好与不好的习惯都是这么养成的。
内啡肽和多巴胺在人做决策的时候都会产生什么影响内？最常见的是情绪方面的影响，当我们深陷负面情绪的时候，要刺激自己分泌内啡肽，实现情绪的转换——“不幸的人被情绪操纵，幸福的人用意志操纵情绪。”要想操纵自己的情绪，通过寻找成就感来释放出叫内啡肽，内啡肽生于苦痛又能止痛，这边是它对人特殊的帮助。当我们完成某些事情而感到开心时，这时候是多巴胺引起的兴奋，我们要鉴别令我们大脑分泌多巴胺的事情究竟是好事还是坏事，比如打游戏、酗酒，这些事情虽然同样会令我们兴奋，但是本身不是什么好事情，一定要警惕在这种情况下多巴胺的依赖性，一旦形成做这些事的多巴胺依赖，就会“上瘾”。
就像一个网友评价的那样：
你干了一天活，终于下班了，感觉很高兴，这种感觉是内啡肽造成的。你娱乐了一天，但是该睡了，感觉意犹未尽，这种感觉是多巴胺造成的。
换而言之，在我们工作中常常遇到批评和问责，这个时候我们不能一昧的陷入懊恼之中，而应该利用“精神胜利法”来勉励自己，让自己从负面情绪中走出来，不过这不能只是想法上走出来，而是要落实到行动中去，否则就会变成当代阿Q了。只有通过影响内啡肽的分泌，使得自己在难堪的处境上化险为夷，才是真正做到“凡是打不倒我的，都会让我更坚强”的境界。
至于像诗经中说的“窈窕淑女，君子好逑，求之不得，寤寐思服。”正是多巴胺导致的。
说到这里，内啡肽和多巴胺虽然同样都令人愉悦，但是二者分泌的条件和对人的影响是完全不同的，正确的认识二者出现的条件，会极大的改善我们对生活和工作的看法。
