最近我很真切地感觉到，自己的想象力日渐衰弱了。越来越难通过眼前的事物联想到记忆中的场景。
生命就是一场体验，生活就是活在当下。
当我的想象力变得日渐衰弱，我逐渐发现，我很难与眼前发生的一切产生连接，用武志红老师的说法就是，难以投入。
在我们民族的历史长河中，因为过分强调集体主义，极大程度上排挤了我们的个性。而因为每个中国人都是活在全能型自恋中的龙，被压抑了攻击性，导致了我们活得没有精气神。
当我们的脑海中无时不刻不在想象着一些“伟大”的事情时候，我们会越发难以专注在当下，难以投入并产生连接。
而这也会导致了我们没法从眼前的事情中获得内心的平静和满足。
如何打破这一切？
认真倾听内心的声音，真诚地对待自己的每一个情绪，特别是那些“坏”情绪，极大程度上反映了我们内心真正的需求。
接收到内心的需求之后，请认真对待它。通常我会想象自己是一条通畅的管道，让内心产生的情绪可以自由地表达出来，这个极大程度满足了我们对于生命体验的要求，得到满足。
我们的身心不会是一个静止的状态，应该是一个动态的平衡，也允许有偶尔的失衡。动态平衡的意思是，我们需要去进行筛选，我们要吸收进来一些能量，就要把一部分的能量释放出来。
这意味着人生需要有取舍，如果只有取没有舍，那我们的身心会愈发沉重，早晚不堪重负寸步难行。
祝福大家，能获得平安喜乐。
