子宫肌瘤达到了手术指标，可我仍然不想做手术，因为我和爸爸妈妈的健康管理理念不一样，他们就是身体发现什么，第一时间就去切掉。妈妈做过子宫全切，胆囊全切，做过痔疮手术，爸爸股骨头置换…所以他俩爱身体的方式很极端，第一时间就要把查出来的问题切掉，这样子才放心。
而我的理念是，你身体出现了任何结节啊，增生的，一定是你身体的整个环境出现了问题，才会长出这些东西。咨询了很多医生和做过子宫肌瘤手术的人，很多出现切完了还长的情况。所以与爸爸妈妈着急让我做掉子宫肌瘤的态度不同，我这几天开始反省我的生活习惯，计划从改变不良习惯着手，从而改变身体环境。
我宫寒还特别爱吃冷饮，冰淇淋啊，冰冻草莓这些总是吃，其实前年我就已经感觉到不应该吃冷饮了。当时我写一个倾听身体的声音里写过，我的身体在提醒我，冷饮不能吃了，因为每次吃完，我就会剧烈的小腹疼痛。可我啊，仍然做不到忌口。
还有长肌瘤这种应该是属于激素指标蛮高的人，这点我深有体会，我是属于超级精力旺盛的人，虽然没查过激素指标，但我觉得我应该属于激素指标高的人。前年一位好友送我两盒胶原蛋白，当时觉得自己有子宫肌瘤，这些应该不吃，但我怕浪费，断断续续吃了一年多，所以这次打算断舍离，扔掉朋友送的阿胶膏和蛋白粉，少吃加工食品，多吃天然食物。
我理解的是能长这些东东，多多少少有些气淤，所以我给自己加了一个艾灸热敷和艾草泡脚的计划，可惜没有打卡软件，不知道能不能坚持下来。
另外子宫肌瘤有出血量大，容易引起贫血的症状，所以我要保证补血，最近几年不能傻乎乎的献血了。
半年以后，再复查，我乐观的觉得我可能不用做手术。加油，管理好身体，做自己的健康管理师。
