法师在禅修会上开示道：贪嗔痴慢疑，这些情绪每个人内心都有，他提醒我们，当我们看到别人的行为让自己不满时，其实那正是自己内心的一种投射。他分享了自己修行的方法，他告诉我们，无论看到别人做出什么令自己不满的行为，都不应去评判，而是要告诉自己，别人呈现的这种或贪或痴或嗔的行为，自己内心深处也正存在这种念。这是因为我们潜意识里有这些情绪，才能看到别人有这些行为。只有主动承认并接纳这些情绪，而不是去对抗它们，我们才能够以平常心看待万事万物的发生。
法师还以打坐时腿疼为例，指出腿疼是必然的，但如果我们不去对抗那种疼感，而是坦诚接纳它，感受那份疼，那么疼感就不会是无法忍受的持续性，而是会变为阵发性的疼麻涨。
中午时分，我与先生闲聊时，提及了我打算以后在为人处事中运用法师的智慧，慢慢修炼自己，不去评价他人，因为眼中看到的别人的各种不是，其实正是自己内心深处也隐藏着的那种行为。先生听后立刻赞许道：“你会学而致用，这次禅修学习真是太值得了。”听到先生的肯定，我内心充满了欢喜和满足。
其实，这次禅修之行，先生内心深处并不是十分热衷前往。他只是因为心疼我没有找到合适的伴侣一同前往，考虑到五一假期期间道路上车辆繁多，他不放心我独自驾车长途跋涉，便毅然放弃了自己的安排，全心全意地陪伴在我身边。我深深觉知到，先生对我的爱是无私而深沉的，他总是默默地站在我的身后，支持我、鼓励我。无论我做出什么决定，他都会以包容和理解的心态，迁就我的意愿，让我感受到无尽的温暖与关怀。
爱是相互成就的。我深知，在先生的关爱下，我得以成长和进步。因此，在未来的日子里，我也要更加珍惜这份珍贵的情感，好好迁就先生的爱好和兴趣，用心倾听他的心声，与他共同分享生活的点滴。我们要在相互理解和支持中，共同携手走过每一个春夏秋冬，让我们的爱情在岁月的洗礼中愈发坚固和美好。
