书籍：张萌《加速》第一章精力管理
001目标很重要
用目标倒推自己快速成长，5年目标推向3年，再到1年，再到每月，从而指向每日的工作，找到生活和工作的重心。愿景和使命是最高纬度的目标。
002目标分解
没有分解出动作任务不叫目标。目标如何落地，最终我们需要将其具体拆解细化。完成这个目标需要完成哪些部分才能达成，比如让提升公司管理效率，需要借助哪些效率工具，需要完善薪酬，需要学习相关知识，需要给管理层匹配相应考核指标，其中考核部分再细化制定推行计划，限定在什么时间段完成，需要为此在何时召开哪些会议，需要做哪些培训，公司需要给予哪些协助等。
003目标达成需要激励
及时自我奖励和他人奖励。前者是对自己努力进行仪式上的认可，让自己更有动力完成目标，后者更重要，他人的激励会让我们对目标的完成信心倍增。
004目标高效完成
1.限定时间，不要太长，要求再坚持一会，给意志力充电
2.创造高效环境：心理暗示，公开承诺，与高效人士同行
3.时刻清醒要做与不要的事情，压缩时间提升单位时间的价值，给自己施加压力抓住提升效率的机会。
005目标复盘
1.回顾目标
2.结果对比
3.思维演练
4.总结经验
一个又一个目标的达成构建了我们理想人生的实现。加油！
