这是《零秒思考》实践版。
最近工作怎么样?还是那个老样子,还不是为了那点工资,要不,早就不干了。这像极了一场交易,你付出时间和精力,换来自己的收入。没有快乐,没有成就,只有下班后的疲惫不堪。既然不喜欢这样的交易方式,你想过如何改变吗?
Topic 1:如何改变呢?
1、如果你相信付出总会有回报,就会得到期待的行为结果。当期待与现实有差距时就会不快乐。付出和回报并不是成正比,工作不是爬梯子游戏,从下慢慢爬上更高的地方,越爬越累。工作更像是水中投入石头——跳出习惯的生活圈子、新朋友、新的人际网络、新专业群体产生的涟漪,一层层扩大出更多的影响力。
2、乔布斯说:「唯一让人有工作满足感的方法就是从事你认为伟大的工作,而通向伟大工作的唯一方法就是爱上所从事的工作。如果还没找到这种工作,那就继续找。不要将就,要跟随自己的心,总有一天你会找到的」。生活就是在不断做试验,他强调主动寻找,强调观察,学习;跟随自己的心——了解自己。这是一个渐变的过程,什么是了解自己——寻找真实的自我?过去的自我无法更换,未来的自我可能有无数个,如何将无数个要想的自我变成现实,需要不断创造试验机会,改变人际关系网来实现。
3、想要的太多,会很累。如射击比赛打靶一样,让你命中一个目标容易,当让你同时命中3个目标时就会很难。选择带来的压力和焦虑会让你一个目标也不会命中。工作目标多多并不益善,专注于最想要的吧。
4、学一些当下貌似无用技能,只要感兴趣,感觉是一件快乐的事,就尝试着去学习。我们有时会想,会这技能的人多了去,做的好的也很多,还是交给专业人氏去做,自己学了也没有用。这样想直接放弃了自己生命中许多乐趣,这也是一个人无趣的原因。貌似减少麻烦的同时,生活却少了许多有趣的体验,说不定哪天这些有趣的技能会给一个大惊喜。
5、我们不喜欢失败,可面对失败的时候,有人将他合理,归因于各种客观万年历,给自己找许多理由,去适应失败的结果——从此再无出路。失败是非常正常的,所以我们追求的不应该是多么成功,而是如何减少失败。
Keep going.