第一周周六： 午餐：蚝油香菇➕蒜蓉龙虾➕白萝卜排骨汤。 晚餐：鸡蛋面。
第一周周日： 午餐：干煸四季豆➕小炒肉➕昂刺鱼豆腐汤。 晚餐：蛋炒饭。
第二周周六： 午餐：肥牛炖土豆➕木耳西兰花炒蛋➕虾滑紫菜汤 。 晚餐：爆炒花甲➕手撕包菜➕青菜肉末汤。
第二周周日： 午餐：爆炒刀豆➕小炒黄牛肉➕海带排骨汤。 晚餐：葱油拌面。
第三周周六： 午餐：清蒸鲈鱼➕番茄炖牛腩➕福鼎肉片汤。 晚餐：虾仁跑蛋➕辣炒花蛤➕荠菜豆腐羹。
第三周周日： 午餐：爆炒荷兰豆➕蒜泥龙虾➕青菜肉末汤。 晚餐：番茄鸡蛋面。
第四周周六： 午餐：红烧肉炖鹌鹑蛋➕地三鲜➕青菜蛋花汤。 晚餐：扬州炒饭。
第四周周日： 午餐：肉末茄子➕干锅牛肚➕昂刺鱼豆腐汤。 晚餐：海鲜面。
