最近合肥女钢琴老师遭前男友杀害的新闻被刷屏，看了相关的照片和评论，真心感到惋惜和痛心。一个家庭条件优渥的女生，从小在父母手心里长大，懂事又漂亮，性格温柔，喜欢教小孩子弹钢琴。在那么娇艳的青春里，就因为碰到了这个心理变态的人渣，在提出分手以后，仍然遭受了长达一年的威胁、恐吓甚至暴力！因为怕父母担心，没有第一时间告诉父母，最后，竟然引来了他的疯狂报复。

这是一起典型的单纯女生遭遇垃圾男的事件，这次的凶手，竟然还在杀人后摆出一副受害者的姿态，说因为女生欠他20万才杀人，引得谣言四起！这明显是一起有预谋的谋人不成就害命。

凶手看女生单纯好骗好洗脑，企图运用情感套牢，以一个初中毕业的身份迎娶在合肥有三套房子的白富美，被揭穿后恼羞成怒，暴力威胁，最后幻想破灭竟然不惜下死手。

这已经是近期以来第二起有关分手暴力的杀人案件了。39天前，慈溪22岁网红舞蹈老师被垃圾前男友割喉身亡，带血案例，触目惊心！

分手暴力，一直在以案件的形式出现在公众视野里，每一次都留下一个破碎的家庭，伤心欲绝的父母，以及，一个人神共愤的垃圾男。轰动全国的，江歌案！纠其根本原因，也是一个偏执的前男友和女友之间的感情纠葛。如果没有这段纠葛，江歌也不会死。

2017年3月21日，杭州女孩被追求她8年的求爱者扔下19楼，凶手打着真爱的名号。

2018年3月29日，跟踪狂表白被拒后捅杀女方，狱中坚称“她也爱我。”

2018年3月，来沪男子求复合不成捅杀前女友并割喉。

……

相关案例，太多太多，罄竹难书！

很长一段时间以来，我都想呼吁女生在恋爱之前，关注一个环节：通过日常行为辨别垃圾男，避免被分手暴力！

也就是在确认他不是垃圾男之前，不要透露过多个人信息和家庭信息，包括但不限于非公开照片、工作地点、学校信息、家庭财富、常用住址、紧要的社会关系等等，以免在分手之时，被对方利用并以此要挟。

但太多的女生生性单纯，在情窦初开的年纪，不会辨别，仅仅凭借自己的喜好，就盲目开始一段感情，全身心地付出，不懂防范。可是，有的感情，就是灾难的开始！有的人，被他盯上，就是一辈子的毒蛇跟随的霉运！太多的女生，在分手的时候遭遇前男友的威胁、恐吓、暴力性侵甚至死亡威胁！

“敢分手，杀了你全家！”

是不是很耳熟，这句话，今天的合肥被杀女孩儿听到过，慈溪被杀女孩儿听到过，找我咨询的很多被分手暴力的女生听到过！

所以，女生，别轻易开始一段感情，在相处之前，

请懂得辨别垃圾人！

请懂得辨别垃圾人！

请懂得辨别垃圾人！

01

辨别垃圾人的方法

第一，别找双方条件差很多的男朋友，这是避免的好办法。很多垃圾男，论个人条件跟女方差了十万八千里。而正是这种差别，让这些男人在分手时觉得到手的好日子飞了，心生不甘，从而妄图通过暴力鱼死网破。现在流行的盯上绝户女的说法，真心的恶毒！

然而很多家庭条件优渥的女生，反而容易喜欢这一类男人，打着找爱情、不图钱的旗号，其实碰到的，都是觊觎女生家产、目的不纯的人渣。真正上进有自尊的男人，是不会轻易追求一个条件比他好很多的女人的。

所以，收起你的圣母心，两性的感情里不应该有同情。如果他不能在你的世界里跟你比肩，请把他请出你的名单！

第二，如果你跟他相处时，他频繁打击你自信，并向你灌输如何做是对的，你应该怎样做。他这是在用洗脑的方法驯化你，请反击他，并坚决摒弃依靠他的教导和提醒来行走社会的想法，靠男人不如靠自己。

关于两性关系里的洗脑和驯化，我写过一个流程，可以参考，不管你们现在处于下面的哪一步，请果断远离！

1、全方位打击你自信。说你丑，说你矮，说你皮肤差，说你胖，说你性格不讨喜，说你不会办事……从各个方面打击你，最终灌输给你，除了他，没人会喜欢你的思想。一开始你不相信，但他总会有那么一两点比你强的地方，他会从这些地方开始攻击，逐渐延伸到方方面面。慢慢地，你会越来越不自信，越来越怕他离开，越来越失去独立思考的能力，以为什么都得依靠他。

2、美化你们的感情，让你觉得来之不易，必须珍惜。用灵肉合一，天下仅有等字眼来让你觉得，你和他的相遇和相知是那么特别和与众不同，只有这种感情才能称得上惊天地泣鬼神，如果你放弃与他的感情简直是天诛地灭。再用一些制造话题、送礼物等小伎俩不断给你制造仪式感，让你有时无法拒绝。

3、诋毁别人的感情，把其他任何人的两性关系都形容得很不堪。比如：别看小王她老公对小王好，我亲眼看见她老公去嫖娼；你看，我去找小姐只是为了应酬，我从来不碰她们的。再比如：你看，王姐和她老公就是貌合心离，在外面各玩各的，早就该离婚了，只有咱们俩这种，才能称得上爱情。甚至说，你看，你爸妈总吵架，他们不是爱情。

4，用强硬的话语向你灌输他的处事理念，而且你必须听他的，按他说的做。用他的歪理给你灌输他的处事理念，不管对与否，你都必须听从，只有他说的是对的，别人说的都是有目的的，并不是为你好。甚至你父母说的，都是老观念，不可听信。

5、限制你的通信自由，拉黑你的异性朋友，掐断你的信息源，这点非常重要。这是垃圾人渣的标配动作。包括说所有的异性都对你有非分之想、说你所有的朋友都对你不怀好意，说你父母自私，并不是从你的角度出发，只有他是完全替你着想，全身心爱你的。总之，你身边没有好人，只有他是好人，是为你呕心沥血不求回报对你好的人。如果他这样说，果断远离他，这都是套路！

6、他会对你越来越压制，要求越来越多。不许有异性朋友，不许跟男同事打电话，不许出去聚餐，拉黑一切异性同学，甚至你的同性朋友都不许多联系。不许穿暴露衣服，微微好看都不行。

7、在你越来越压抑、越来越想反抗的时候，暴力、威胁、恐吓在等你。“小宝贝，你一定是我的！”“你敢分手，看我怎么收拾你！”“我会杀了你再自杀，咱们死也要死一起！”“你给我记住，我说过的话一定会做到！”，一开始可能只是语言、后来发展到暴力。

8、这时你不敢跟别人说你的遭遇，因为你已经没有朋友了，你的闺蜜同学同事都已经因为他的无理取闹而对你退避三舍，父母是你最后的港湾，但你又不肯让他们担心，你想自己解决。但事情过去以后他及时的道歉和花言巧语又让你狠不下心来说分手，你停止了求助，觉得他道歉了，就原谅他吧，以为事情过去了，不会再发生。但越来越紧密的家暴会来临。因为，他犯错的成本太低了。

9、你应该已经逃不出他的网了，在一次家暴后，你走到一个空旷的地方，哭着想这是为什么，出路在哪里，你觉得你无论如何都摆脱不了他。因为他在不知不觉中已经掌握了你太多的把柄，不管是骂领导的坏话，生活中不堪的照片，工作中你不愿意公开的秘密和疏漏……等一切他能掌握的短处。这些短处让你觉得出逃无望，无法想象离开他之后的报复会来得多猛烈。所以你在哭了一顿以后，只能再回去面对他，可能这时候。他连哄都懒得哄你了。

10、瞧，驯化快成功了，他说什么是什么。你做的事儿稍有不如他意都会面对拳打脚踢或者无穷谩骂。而你却不敢离开他。

如果你也在其中，是不是觉得生活无望，找不到出口？是不是特别迷茫，有点绝望？

下面，几个建议，告诉你如何摆脱他们。

02

如何远离这些垃圾人

首先，也是最重要的，你自己想摆脱他。在合肥女孩儿身上可能不明显，但在很多遭遇垃圾人渣的女性身上非常明显。

很多女生在陷入不良关系以后，虽然知道不正常，但因为驯化的结果，仍然觉得这份感情来之不易，祈求着他越来越少的温情，用残存的意志去坚持和忍耐。另外觉得自己付出如此之多，反而不想放弃，企图用圣母之心感化他。这时候需要有个人去把你骂醒。可以是父母，可以是闺蜜，带你离开他，去看看外面的世界，去重新感受外面的信息。让你觉醒，原来世界并不是他说的那个样子，人和人之间充满爱和宽容，他并不是你的良配。

不要考虑沉没成本，不要考虑你的面子，父母的面子，同事怎么看，同学怎么看！再耽搁下去，命都要没了！决心离开他，这是最根本的一步，如果你自己意识不到这一点，后面的措施都没用。

第二，求助于父母朋友，其中父母是最好的求助者，相信99%的父母都会帮孩子摆脱困境。从心理，经济等各个方面给你支撑。合肥女孩儿是在遭受了长达一年的暴力威胁以后才告知了父母。这也是最后悲剧的一大原因，她太善良了，不忍心父母担心，想要自己抗。可是拖得时间越久，变态对于你的占有欲越重，越不容易放手，从他们手里抢出一个让他以为是私人物品的女性，就越不容易！

第三，慢慢淡化与他的联系，对于危险的垃圾人渣不建议分得突然，因为这会引起他的报复。对于习惯于暴力对待别人的男人，他已经把你当成了他的私人物品，你的出逃会激怒他，他会非常偏激地去做一些事情。所以，如果是这种，请慢慢淡化与他的联系，传染病，抑郁症等都是很好的借口，让他觉得你价值降低，不值得他再费功夫了。

第四，淡化关系以后，彻底远离，换个电话，换个环境，甚至换个城市，别让他找到你。

最后，愿女孩儿安息，愿凶手死刑，愿天下女生，都不会遭遇分手暴力！

如果你也在遭遇分手暴力，或者不确定，可以告诉哲思，哲思不确定能帮你解决问题，但可以帮你出出主意~关注哲思，情感问题定期分享，帮你经营婚姻，经营感情。