日期：2026年5月19日
星期：星期二
天气：雨
入睡时间：00:30
起床时间：7:30
睡眠时长：7小时
睡眠质量：一般
梦境记录：梦到奇奇怪怪又记不住的梦，感觉地板在震动
今日工作：
9:00锻炼身体40分钟
10:00听谭琦老师新解读书籍《更富有更睿智更快乐》
书账输入
阅读书目：《更富有更睿智更快乐》
阅读进度：两遍
内容要点：5位基金投资人的故事
佳句摘录：既然繁荣会过去，那就小心点；既然苦难也会过去，那就还有希望。
今日新知：
知识内容：超级模仿者，反向者，无常，熬得住，朴素，安静环境和简单生活
信息来源：更富有更睿智更快乐
见闻对话
所见：谭琦老师
所闻：芒格在收集蠢事讲给孩子们听
饮食记录
早餐：牛奶蒸鸡蛋
午餐：瘦肉猪肝炒豆角+炒苦麻菜+排骨黄豆汤
晚餐：5颗葡萄+2个小米蕉+1/4多一点的榴莲千层蛋糕
生活杂记
运动情况：瑜伽40分钟
当日收支：无
物品整理：删除笔记
琐碎小事：带孩子去万达玩
灵感碎思
突发想法：每周读一本书写3000字读后感
素材灵感：更富有更睿智更快乐
明日三件事
1.带孩子去玩
2.练字
3.运动
反思：
好的地方：坚持听书学习新知
改进的地方:有时候方向还是不够明确
