我感谢我为自己选择停下来一天。感受自己的感受。我们都不明白，为什么把自己搞得那么辛苦，真实的感受是委屈、伤心、愤怒。

我时常听见我自己的抱怨声，这么多事儿都需要我操心，什么都得管，什么都要做。想休息都没有时间，各种人各种事儿。每次说休息，根本没办法休息。 

可我有的时候又会打电话给妈妈说，我现在可厉害了。我什么都能做，大到项目运营，小到课程执行，分享课程、维护学员，和人打交道，做好事儿。 我简直就是个全才。综合素质太高。

所以呢？ 我既要它来满足我的成就感，又抱怨它带给我的疲惫不堪？ 谁错了？没有人做错了。是我要的，是我自己的选择。看见了，就可以重新选择。

我需要能做好所有的事儿才能证明我是一个有能力的人吗？

我做的所有的事儿是我真正喜欢的？还是为了向别人证明的？ 证明的会累，喜欢的不累。

所以我真正喜欢的是什么? 带给我生命深处的那份滋养是什么？

这真是一个好问题！继续问自己，直到答案显现。

为自己负责，就要为自己选择！

当看到这的时候，抱怨声停止了。 每一份抱怨的背后，有一份需求。