好睡眠

猛地睁开眼,房间里亮堂堂的。心里一惊:几点了?该不会迟到吧?顾不上多想,一把抓过床头的手机——6:55。还好,虚惊一场。

长舒一口气,这才感到踏实。

已经很久没睡得这么沉了。平常能睡到六点出头,就够让我偷着乐半天。说来也怪,这二三十年,我从未用过闹钟,却也从没睡过头。特别是这几年,失眠成了常客,凌晨四五点醒来是再正常不过的事。

所以像今天这样的早晨,实在是难得的馈赠。何况昨天是周末,下午还睡了差不多两个小时。晚上十点多躺下,一觉睡到天亮——这份饱足,比什么犒劳都来得实在。

躺在床上,忽然想起那句老话:“能吃能睡是福。”年轻时听来平平无奇的六个字,如今咂摸起来,竟觉得再贴切不过。原来人到中年,最奢侈的,不过是一个酣畅的睡眠,一个不必慌张醒来的早晨。

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