因為香蕉可以:
1、減少便秘
2、消除緊張
3、減緩壓力
4、改善胃潰瘍症狀
5、解宿醉
6、放鬆心情、減少憂鬱症。
7、增進腦力
8、改善貧血
9、無精打采來根香蕉可以提振精神
10、降低高血壓
11、減少心絞痛
12、體溫控制,可以讓身體降溫。
13、可以幫助戒煙
14、可以減重
15、香蕉可以解眼睛乾澀,避免眼睛過早衰老。
16、預防中風
香蕉如此神奇,難怪連松鼠也愛吃。
不過香蕉不完全是這樣正常長的
偶而它也會從砍掉的香蕉樹幹長出香蕉
很奇怪吧!
香蕉其實還有一個功效,就是止咳。
首先建議買熟透有斑點的香蕉,且斑點越多越好。這樣的香蕉免疫活性最高,而且便宜。
由照片中的原價71元,折價成50元。
把熟透的香蕉剝好皮
準備乾淨的鍋子
開小火
不加油及任何調味料的情形下乾煎香蕉
注意要常翻面,讓香蕉兩面的熟度一致。
就這樣翻面
再翻面
焦黃表面出來了
香蕉冒出許多的蜜汁
再乾煎一會兒差不多就可以熄火了
放在盤子上
乾煎後的香蕉變成蜜汁香蕉
就當成是飯後點心享用,甜中帶酸,有非常不一樣的風味。
如此吃下乾煎的香蕉,可以迅速止咳。
其實乾煎香蕉不見得止咳才吃,加上蜂蜜或楓糖漿,也是不錯的一道點心哦!