红烧茄子家常做法

11月25日  晴

图文/墨蝶黛霁

红烧茄子是我最爱的一道菜,有段时间,一周吃两三次都不觉得单调,多次试吃加上自我实践,终于在家做成功啦!

今天给大家分享我的家常红烧茄子做法:

1.茄子洗干净,切滚刀,入盐水,泡20分钟,攥干水分,盛入容器,加淀粉抓匀(我用的土豆淀粉)。

2.青椒切块,西红柿切块备用,葱姜蒜切片或者末备用。

3.调料汁,一勺料酒,1勺蚝油,2勺白醋,2勺酱油,2勺白糖,2勺纯净水(很关键的一步)料可根据个人口味增减。

4.起锅倒油,烧至七八成热,炸至茄子金黄捞出。(嫌油腻的亲,可倒少许油,放入茄子翻炒,至其变软。口感比炸清淡些)

5,起锅加少许油,放入葱姜蒜翻炒,加入一勺黄豆酱,西红柿快速翻炒,加入酱料,茄子翻炒,最后加入青椒提色。(大火翻炒,速度要快)

6.盛出装盘即可。


图片来自墨蝶黛霁

这样烧出来的茄子,爽滑不油腻,色香味俱全,再搭配一碗米饭,保准你吃到停不下来。

喜欢的亲快去动手做起来吧!

[无戒第四期90天成长训练营]

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