今天中午发生一场情绪大战，临近中午的时候我跟俩宝在客厅玩游戏。突然我发现大宝又在很夸张的做出噘嘴动作，下嘴唇伸得老长一下子包住了上嘴唇，超大幅度的地包天，我一下就来气了，我一直很介意她的牙齿有兜齿倾向，所以很反感这样的动作，然后我就不耐烦的说，数到三，把嘴恢复原位，接下来引来了她的不满和报复，直接把鼻涕蹭我身上，还用衣服擤了鼻涕，我下意识了打了一下她的背，然后她就歇斯底里了，一个劲地哭喊着讨厌，声嘶力竭那种。而我的情绪火苗也瞬间点燃又熄灭，抱着二宝去书房躲安静了。
接下来的十几分钟她都在哭喊，而我也在跟自己的情绪作斗争，我想出了两种解决方法，一，出去抱起她安抚她，告诉她，妈妈非常爱你，而且知道你非常伤心，因为妈妈用命令责备的口气跟你说挂，甚至打了你的后背，也知道你非常懊恼，因为你把鼻涕蹭在妈妈身上而使妈妈愤怒了，这不是你想做的，然后平静以后跟她说这种行为不好，妈妈希望下一次不要再这样了。妈妈非常非常爱你。二，让她自己哭喊一会，让她自己去跟情绪待一会，因为我确实很生气，我还没有安抚好自己的情绪，我做不到真实的包容和爱，我有点亏电了。
就在此时，门开了，爷爷奶奶回来了，奶奶抱起了大宝，顿时哭声停止了，接下来我就去厨房做午饭了，我需要离开现场，这样会使我感受一些，我的情绪小怪兽还没有离开我的大脑，过了一会，我偷瞄了一下，她已经不在了客厅了，自己跑到卧室盖上被子，在自言自语。此时此刻，我也平静下来了，我不在生气了。我没有打扰她，我觉得那是她在跟自己的情绪待在一起，她在跟悲伤愤怒对话。而我再去卧室偷偷看她使，她已经安静的睡着了。
此时此刻，我写下这些心情的时候，在她的枕边告诉她，妈妈爱你，而她露出了开心的笑。
我不知道这次处理的是否正确，我之前都是采取的第一种方法，有时候是真实的表达，有时候有违心在里面，只是想尽快终止这次哭喊，而今天我感谢自己可以真实的对待自己的情绪，可以包容自己的不完美，不再焦虑和自责，恰恰是这个时候，让我看到了孩子独自跟悲伤待在一起，她可以找到一个情绪的出口，可以去消化自己的情绪，我不禁感慨，我只要做好我自己，孩子便会成为最好的自己。育儿路上，我与你一起成长。谢谢你，我亲爱的孩子！
