【幸福三朵玫瑰】
昨日 3朵玫瑰
1.早起✅
2.科里做过的前期工作✅
3.查血结果
今日3朵玫瑰
1.早起
2.复查hcg和孕酮
3.补病程
【幸福实修目标】
远期目标
1.修出内在平和的自己,让自己活在爱里,影响周围的人
2.成为专业领域的领头人,为这个专业贡献自己的力量
近期目标(60天)
1.与情绪共处,做真实的自
2.打好康复专业的基础
3.开启科研之路
我可以坚持做的事
1.每天觉察
2.两个月内将康复医学的专业书内化
3.向周围人请教科研思路,学会endnot和spss
【幸福金句】
自由就是被别人讨厌。
【梦境】
无
【觉察日记】
情绪都是互相影响的,一个人能平稳下来,周围人也能跟着平稳下来。这就是影响!
【问题困扰】