【读】P018页 强人所难
我们对别人的要求往往暗含着威胁：如果不配合，他们就会受到惩罚。在我们的社会中，这是强者常用的手段。
许多人相信，作为父母、师长或经理，我们的职责就是改变他入并让他们循规蹈矩。我也曾以为，作为父亲，我的职责就是管教孩子。可是，我发现，我可以提出各种要求，但无法强迫孩子们按我的期待生活。盛气凌人并无济于事。是的，我可以通过惩罚来教训他们，但如果我真的那样做了，他们迟早也会想出办法来对付我。
【以】强人所难，可笑的是对于孩子我经常强人所难而不自知。为了孩子能达到我的预想目标或按照我的方式去做事，会变相的威胁她。
【致】晚上哄孩子时为了让孩子早点入睡，当她在床上翻来覆去，不停的找我说话的时候，我威胁她，如果你再这样不睡觉，妈妈就出去了，你就在房间一个人睡觉！我没有去想，对于一个精力旺盛的孩子，要求她在短时间内入睡却是有点强人所难，有的孩子入睡快，而有的孩子可能就是要在床上消耗一定的精力才能入睡。这时我没有理解她，而是威胁她，如果不尽快入睡，妈妈会马上离开房间。对于那小小的心灵，为了留住她依赖的妈妈，强迫自己老老实实的躺在床上，现在想想觉得好心疼。
【用】今晚再哄她入睡时，关灯后多陪她聊会天，让她说完她想说的话。然后明确告诉她再聊5分钟就一起拉上嘴巴上的“小拉链”，并告诉她妈妈会陪着她直到睡着。我不能强行要求孩子按照我的意愿做事，我想让你睡觉你就睡觉，让你学习你就必须马上去学习。孩子也是独立的个体，我只能去引导，不能强求她做我想做的事，而是在一定范围内去释放她的精力和情绪，然后再去慢慢引导。
2018，跟着圈妈逼自己一把！
