我们生活在现实的世界里 ，心灵却生活在虚幻之中，往往心灵中的困境，才是我们生活真正的困难。
从人有了思想人便囚禁在意识，多么理智的人都无法逃脱意识的束缚…
你思考美好时，周围一切都是美好的，就会出现奋斗的勇气，所以提倡积极思考，你思考，去奋进，又有很有可能获得成功。
思考处于黑暗的时候，周围的一切也随之暗淡 ，思想嫉妒，自私，偏见…这是负面的能量，所以你看到的，得到的都是，不好的。
我们思考健康成功，在生活中就会有奋斗的勇气，从而获得这一切。
当人处于情绪化的状态时，往往意识不到这一点，对负能量的选择是没有意识的…
最简单的方法就是你可以利用想象力法则，想象你想要你的生活，应该成为什么样的人，应该以什么样的方式处事，这些需要去去一点准备，可以自己先写下自己的想法，然后去百度一下，自己做一个整理，去行动的时候，你心里边有一个正确行动的模板去辨别是非。
理想的计划已经写出，但是往往我们却离的很远，每个人都是上帝啃了一块的苹果，但是种子仍然在我们心里，只要种下美好，想象美好朝自己而来，世界是美好的，与心灵反复的交谈，形成一种向上的意念力，心灵不再的脆弱，痛苦便开始慢慢远离…
第二步思考列出自己的缺点和现在遇到的困难，然后思考解决之道。
有时候我们碰到了困难，只是沉浸在困难中。形成文字，把困难写出来，反复思考解决方法，形成文字，警惕自己，不断的提醒自己，不让在一个问题上来回旋转。
明白你还不够强大，你就会产生痛苦。当你执着于痛苦，你不断的痛苦，心灵就会不断的陷入痛苦之中。
你可以找坚强的榜样警惕自己，可以用意念力，提醒自己，不要被困难打垮心灵…
当遇到困难的时候，你也可以有一句名言来激励自己，比如：只要决心成功，困难一定不能击垮我等等
世界充满了无限的资源，你只拥有一部分，你能够把眼光放远一点，你多读一点心灵方面的解决心灵痛苦的书籍，你一定能够，找到走出心灵困境的方法。
