本次课程学习的基本理论主要有:1、心理动力学(精神分析理论，主要支持者：佛洛伊德、艾里克森)，原始冲动与制约因素之间的无意识冲突导致心理障碍的出现。2、行为主义(华生、斯金纳、班杜拉)，个人特定的行为或情绪得到来自环境的强化或惩罚，导致心理障碍症状的出现。3、认知主义(皮亚杰、维果斯基)，人们对环境的理解，对世界的设想，以及他们的自我概念会造成负面情绪和行为。4、人本主义(罗杰斯、马斯洛)，当人们觉得必须服从他人的愿望而放弃追求自己的价值观或潜能的时候就会出现心理障碍。5、生物生理模式，心理障碍的症状是由生物学因素导致的，生物医学模型确认心理障碍可能的原因是大脑的缺陷、感染、生物化学失衡及遗传因素。
本次学习印象最为深刻的有心理动力学中的本我、自我、超我，也有行为主义模式中的操作条件反射，还有认知主义模式中的ABC理论和认知歪曲理论，还有人本主义模式中的自我实现理论，我感觉几种理论是可以相处融合应用于生活的。
通过魏霞老师的讲解，这次我对本我、自我、超我有了进一步的理解，自我在本我和超我之间起协调作用，让我深刻认识到自己有时不快乐的原因是因为自我不能调节本我和超我了。
在行为主义模式中，斯金纳的实验说明:行为是多么容易习得并操控，人是大量受环境影响的产物，异常行为和正常行为一样，是通过学习获得，那么也可以通过学习而矫正。这提醒我在教育孩子的时候，要切记身教重于言传，和孩子一直讲道理，不如先做好孩子的棒样。通过学习我了解了学习的基本规律：强化、惩罚、消退、泛化于分化、习惯化、塑造、示范，虽然现在我还不能用于生活，但我会慢慢通过学习把这些规律用在自己和孩子及学生身上。
当孩子的某种行为出现后立即受到一种刺激，则该行为会因这种刺激的作用而发生相应的增强或减弱变化，这告诉我在日常生活中为什么要关注孩子和学生的优点淡化孩子和学生的缺点。
在认知主义模式中，艾利斯的ABC理论和贝克的认知歪曲理论让我认识到个体对事物和人的认知评价和信念是多么重要。比如我和小姑子的关系，我一直拿真心对她没错，可是我却经常站在自己的角度你评价她什么事应该怎么做，不应该怎么做！结果人家没什么事，我却生气了好几个月，真是不值得。其中我犯的错误就是:任意推断、夸大事件结果、个人化的推理、极端化思考、乱贴标签的类比，也真应了一句话，烦恼都是自找的。'如果在生活中，我们放下评判，关注自己应该做什么，能做什么，会少很多烦恼。
在人本主义模式中，马斯洛的自我实现理论在生活中非常有用。自我概念即客体自我是一个人对他自己本身的知觉和认知评价，主体自我指人的行为和心理经验的主体，是行动者和观察者，我要通过学习完善自我，在生活中坦诚地对待自己的经历，关注此时此地正在发生的事，相信自己的感觉，富有创造性。把无条件积极关注用在亲人和朋友及交往对像上，让自己的生活充满温暖和阳光。
总之，通过本次学习，我收获了很多，我会牢记:亲情第一、人格第二、知识第三，学习新见解，获取新知识，体验新的思维方式。
