在中医看来有很多的疾病都与日常饮食有关，所以在通过中医养生或治疗疾病时，饮食上也要掌握以下这几种禁忌。

1、忌吃生冷食物

生冷食物再吃了以后很容易刺激肠胃，尤其是寒性体质的人群经常吃生冷食物，更容易使身体当中的寒气加重。

在中医当中在吃生冷食物的时候，就容易使寒邪从食道进入胃部，会使胃部的消化和吸收功能受到影响，还容易引发肠胃疾病。

经常吃生冷食物或吃的比较多，也容易影响人的血液循环，如果女人有这一种饮食习惯，更容易有月经期小腹疼痛等问题。

2、忌吃荤腥食物

除了在用中药期间要忌吃荤腥食物以外，中医建议大家为了保护身体，平时也要少吃荤腥食物，有疾病的人群更要做到忌口。 

如果没有忌口，容易使病情加重，还容易造成病情反复，容易影响治疗效果，还不容易彻底的根治。

3、忌吃辛辣的食物

虽然辣的食物很多人喜欢吃，也可以有着开胃的作用，但在患病期间就不能够吃这一种食物，否则会使病情加重。

还容易在吃辣的食物时有上火等症状，为了能够使身体更健康，建议大家平时可以了解一些中医知识。

在中医看来，想要使疾病得到治疗或者想要使身体拥有更好的体质，饮食禁忌在每个阶段都应该掌握，最好是以清淡的饮食为主。 

如果能够在饮食上做到健康，自然可以减少疾病的发生。