美好清晨20240524——育儿育己: 不辜负每一个今天，就是对未来最好的交代。

人生漫长又短暂，每一天都是限量版，不辜负每一个今天，就是对未来最好的交代。

尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，你想要的人生要靠自己去成全。

凝飞早练晨读20240524家庭教育心理健康学习分享——中年少女开始爱自己的4件事

1.远离消耗自己的人和事

2.照顾好自己的情绪和身体

3.多做让自己快乐和满足的事情

4.不断提升自我认知和能力

一个中年少女真正爱自己的态度：渴望成长，逆风飞翔。

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