“ 等闲 识得春风面,万紫千红总是春。” 今天是母亲节,我开启了自己的寻芳之旅。
顺着墨公,越过顺承(路)、跨过人民(路),继续前行 ,仰头看见艾尚糕点。走上台阶,沿着 楼梯,逶迤向上,至三楼。映入眼底的是高大的玻璃窗,窗前一精巧的圆形玻璃茶几,几左右两侧是椭圆背的金色太师椅 。几上摆着一小盆绿枝,褐色的干有二三寸长,头戴绿色礼帽。窗外是绿树垂下的枝叶以月白色天幕为底的树叶窗帘。左侧靠墙的是一组灰白色的柜子,柜面有垂下的绿叶掩面。岁月静好,只待你来。
南侧一门,彩色的地面上,几人席地盘腿环坐,面前的阔开玻璃瓶里是一束温馨淡雅的花。心灵驿站,我找到了!
我迟到了,每人面前放着一本《非暴力沟通》,这已是第二次线下活动了。我们群里一直在读这本书,每周日上午线下研讨。
春节过后我一直沉溺于和孩子爸爸沟通的苦恼之中,情绪每日剧下,甚至不想和他见面,避免来自他言语的伤害。我真是深受孩子爸爸“语言和表达方式的负面影响。”我给大家描述了我们相处时的情形,婉莹老师还让其他姐妹和我配合,演示我俩交流的情景。其间我情绪激动、语无伦次,但姐妹们一直耐心倾听。
亚情姐告诉我,我在和孩子爸爸交流时要此言彼,没把需要表达清楚,其他姐妹说我带着情绪、命令式的请求,对方肯定拒绝。婉莹姐总结我要注意沟通的语气、对于对方的进步要表达出自己的赞许,有爱要说出来。通过渲泄、大家点拨,我的心境大开,“无边光景一时新。”
早来的一个姐妹,说起儿子算数学题时得数总忘写零。她由耐心提醒到忍无可忍的罚抄,遍数一次次骤增,甚至真想打上去。我们也是争先献自己的锦囊。妈妈平静多了,相信心静了,得法了,一定会有所改变。
接着这个姐妹还给我们讲术了和婆婆相处的苦恼,虽然不说马上有办法,每个人的经历、观念……不同,但通过有效的沟通,相信都会得到改善。
时间过得真快,不觉已是十一点多,婉莹姐引导我们做了海底轮的释放,我们跟着引导做了全身的释放和能量的吸收,最终把能量传播出来。
最后我们每人都选到自己喜欢的花儿,合影留念。
我选的最多,也收获最多,作为一个家庭的女主人,我变了,孩子变了,有福了,男人变了,家庭和谐了。每个家庭和谐了,社会当然和谐了。
千里之行始于足下,千里之堤毁于仪穴。家中无大事,事事是关键。有多少矛盾开始就那么激烈、无可挽回?冰冻三尺非一日之寒,愿我们早曰觉醒,防微杜渐,从好好沟通做起!
沟通无处不在,让我们通过有爱、有效的沟通,提高我们的生活品质。我们现在面临的不是物质危机,而是精神的危机。高品质的生活取决于我们的精神。
婉莹姐是遗落在人间的一个仙子,愿在婉莹姐的带领下,一路前行。
人生路途遥远,一站又一站,疲惫的不仅是身体更需要休憇的是心,物欲横流的今天,心更需要一个安放的地方。和我们一起来吧!