1
迷茫是一种思想的假象
当你感到迷茫时，说明你没有具体的事情要做。
有人可能会反驳说，我有好多事要做啊，天天忙得不可开交，此刻我就在忙着，但我还是常常感到迷茫。
也有人说，我每天很闲，无事可做，也想做点什么，但对什么似乎都没有太大兴趣，干什么也都觉得没意思，对生活，对爱情，对人生，对未来都充满着迷茫。
这两种人很典型，一种觉得很忙，要做的事情没完没了；一种觉得很闲，不知道要做什么。
造成他们迷茫状态的本质其实都一样，就是人生失去了导航，像是大海里的孤舟，不知何为前方，自己又将飘向哪个远方。
你如果也有这样的困惑，也是在迷茫中迷失了自我，那说明你没有专注于当下，没有专注于事情本身，没有专注于自己的行为，还只停留在瞎想的阶段。
没有时间节点，没有努力方向，没有明确目标，这些模糊的信息让你对未知的生活缺少了安全感。
即便是忙着什么，也是受情绪所控，受思想牵引，受外力推动。说句有点扎心的话，你所有的忙都是为别人而忙，你所有的想象，也不过是自己对自己的束缚。
2
人害怕未知的东西
曾经看过一个电视节目，做测试，让几个人分别住到一间封闭式的屋子里，只有门，没有窗，看能待多久。
屋里有厕所、床、枕头、被子、灯、桌椅、水壶、摄像头。除此之外，没有任何能给你时间提示的东西，也没有任何能供你娱乐消遣的东西，只是满足你吃喝拉撒睡的需求。你感觉饿了，可以朝摄像头表示，会有人把饭送来。
然后，你就这样待着……
在这个过程中，外面的人能通过摄像头看到住在不同房间的几个人的状态。开始都好像很正常，吃饭，睡觉，坐着，躺着，站起来溜达。慢慢地，有人开始朝着摄像头自言自语，有人抱着被子在床上翻来覆去，行为开始有不同变化。
坚持不住的，随时可以申请退出，最后看谁待的时间最长。我印象中好像是一个男生坚持的时间最长，待了21天。他申请从房间里出来时，旁边有人问他话，他直摇头，只说了一句话——先别和我说话。
人在对时间未知的状况下，又无所事事，简直就是折磨。所以，人必须要有事做，不能太闲。
3
思想可以模拟现实
现实里有的东西，在思想里可以构建出来，但思想里的很多东西，在现实中可能是虚无缥缈的。
感到迷茫其实是一种警示，说明你察觉到了自己的问题，产生了对当下状态的不满，想试图寻找一种可解决的思路，或者是具体方法。只是苦于无方，没有指引。
这时你应该先问自己一个问题，我到底想要什么？
如果你觉得这个问题比较宽泛，一时不好回答，那可以先代入到一些具体事情中。
比如，我今天到底要吃什么，我这一顿饭要吃什么，是饺子还是炒菜，是堂食还是外卖，再详细一点，我要不要点一杯饮料或是啤酒。
再比如，我今天到底要做几件事，我现在是看电影还是去看书，是打游戏还是背单词。
你要将事情细分，然后做出明确的判断，并即刻执行。
至于未来如何，谁也不知道，但当你确认好每一个当下都是自己的选择后，你就不会迷茫于自己的状态，不会迷失自己的明天。
