我朋友家有一个小女孩，前段时间她和我一起给孩子做时间管理计划。本以为计划做好了就万事大吉了，谁知道计划执行起来却很困难。需要父母不断的提醒，不断的催促，最终勉强完成。与我们培养孩子时间管理的初衷背道而驰。那么，怎么样孩子才能自觉执行自己的计划？
提供一个诀窍就是：提高孩子的自尊水平。孩子的自尊水平越高，他的自觉程度就越高。
首先，让孩子将自己定义为“我就是自觉的人”。
很多人戒烟戒不掉，不是因为不了解吸烟的危害，而是因为他把自己定义为“吸烟者”，这个阶段就叫“戒烟”，结果复吸率高达83%。成功戒烟的人大多都把自己定义为“不吸烟的人”，结果戒烟成功率大大提高。
让孩子把自己定义为“自觉的人”是很重要的心理暗示。当他我潜意识中认为自己就是“自觉的人”的时候，会大大提高孩子的自觉程度。
怎么才能让孩子觉得自己是“自觉的人”呢？
让孩子通过小事情不断体验自觉的成就感。
在培养孩子的自觉性的时候，可以先给孩子一些简单的任务，让孩子觉得自己能够做到，慢慢增强他的自信心，当他的自信心越来越足的时候，自尊水平就会越来越高。
在这一步切忌步子迈的太大，孩子刚做好一点就要求他事事做好，结果就是把建立起来的自信心也磨灭掉了。培养自信心，慢慢来会很快。
最后，一定要复盘成功的经历，并和孩子一起分析“自觉”在其中起到的作用。
这一点很重要，复盘成功的经历可以重新让孩子体验成就感，同时也能明确自己为何成功。当孩子下一次想要成功的时候，就会有正确的方法，因为他有成功的经验。
