今天第一次拿着垃圾袋去我每天走过的那个街道去捡垃圾，体验心流的感觉。

刚刚开始害怕捡不到垃圾，可是当我真的去做的时候，我发现那条我以为干净的街道，垃圾真的好多好多，好像永远捡不完，当我拿起垃圾袋，看到路边别人丢弃的纸巾的时候，我是厌恶的，头脑告诉我那纸巾上面有可能是别人擦过的鼻涕或者一些肮脏之物，有细菌……但我的内心告诉我，我要去把它捡起来……

捡着捡着，突然有一种暖流，从我的心田流过，每一次俯身低下，每次我的眼泪都想夺眶而出，路上最多的垃圾是塑料袋，烟头，还有别人吃过早餐的一次性饭盒、饮料瓶子等等。

我知道我的每一次弯腰蹲下，都是对生命的臣服，想想自己多久没有想着无偿的为这个社会做点什么？总想的是别人能给我带来什么？或者从别人身上我能拿到什么好处？从来没有想过我要为别人做点什么，我要为我生活的这个城市、这个小区做点什么，所以今天我被自己的主动弯腰低头感动了。

当我路过那些世俗小贩身边，去弯腰捡起他们扔下的早餐饭盒，他们用异样的眼光看着我的时候，如果是平时，一向清高自傲的我，真的会很在意，今天我大胆地在他们面前弯腰，我知道我这也是对生活的臣服，对生命的臣服。

今天满满的感动，体会到了本欲度众生，反被众生度的感觉，主动捡垃圾不是清洁阿姨需要，不是别人需要，是我自己需要，是我借由这个行为来完善我的生命！

天气很热，心里很暖，感恩老师！感恩生命！