你这一天并不真实,只是虚度

很多人都以为,时间对每个人都是公平的,一天24小时,别人不比你多一分,你也不比别人多一秒。

如果你知道爱因斯坦的相对论,你就应该知道至少在科学上,这并非一种正确的理论。

即使在日常生活中,恐怕时间也是不公平的,而时间之所以变得不公平,那就是因为你!

某一天,你去寻找网红圣地打卡,上午去了两家,下午跑了三家,每一家都到了,看两眼,拍照,又去下一家,如此走马观花,你拍了很多漂亮的照片,炫耀般的发朋友圈,除了得到几个赞,你什么都没有得到。

如果只是走了一个过场,那么,这一天其实你并不真实,只是虚度。

有一部电影,叫《无问西东》,在第一篇中对此有段很精彩的讲述。

“人把自己置身于忙碌当中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实。你的青春,也不过只有这些日子。

“什么是真实?”

“你看到什么、听到什么、做什么、和谁在一起,是否有一种,从心灵深处满溢出来的不懊悔、也不羞耻的平和、与喜悦。”

如果你出去旅游,在大自然中,感受着湖光山色,细看一草一木,你很投入,很用心,领略到天地之美,看到很多有趣的东西,度过了美好的一天。

这就是活在当下,认真而专心,全身心投入,毫无杂念。因为过去的已经过去,未来的还没来,正属于你的只有当下,此时此刻。

有一个耳熟能详的禅意故事,我很喜欢,故事内容大致是这样的:

唐代高僧大珠慧海禅师,修行非常高深,远近闻名。一天,一位学人问,禅师你还修行吗?禅师说:“我还修行。”又问:“怎么修啊?”他说:“饿了吃饭,困了睡觉。”

这个人觉得很奇怪,说道:“每个人都这样,饿了就吃饭,困了就睡觉。为什么别人不是修行,而你是在修行呢?”

禅师说:这是因为他们吃饭时,没好好吃饭,总在思虑;睡觉时没好好睡觉,总在计较。

吃饭的时候就认真吃饭,该睡觉的时候就认真睡觉。这说起来其实真的很简单,但真正做到的人恐怕没多少。

年轻人吃饭的时候爱玩手机,老年人则喜欢看电视。即使不看这些电子产品,大家在一起多半也会聊聊闲话家常,并没有认真吃饭。

而且认真吃饭并非仅仅在于不说话不玩手机,巴拉巴拉吃完就好了,而是要把吃饭当成一种重要的时期,认真吃,每一口饭都细嚼慢咽,这个时候,你才会明白食物之美,即使一口白米饭,也是相当好吃。

有一本书《学会吃饭》谈的就是这个话题。

活在当下的人,会活得很轻松,很开心,世间的一切事物对他来说似乎都是那么美好,这并非是因为他的条件多么优越,而是他没有过多的情绪,只专注于眼前的一个人、一件事,让自己人生的每时每刻都过得真实,没有虚度。

这才是活着的意义!

(全文完)

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