又到了一年一度体检的日子,我一直不是很喜欢体检,感觉自己就像待宰割的羔羊,任意体检医生的摆布。不喜欢体检的原因,还有一个就是害怕听到医生对我健康方面身体的宣判。所以磨磨蹭蹭的,上周的体检一直拖到了今天。
为了完成这恼人的任务。一大早我就来到了医院的体检中心。体检中心排队的人还不少,大多数是中老年人。在排队的时候,还不断地听到身边排队的人的闲聊。“哎,检完了吗?没问题吧” “身体不如从前了,甲状腺出了问题。” ,“颈椎反弓了”,“我的血压高啊”。我在一旁听着,心理像被灰色的浓雾笼罩着。人到中年,身体就像一台机器 ,用久了也逐渐出了故障。听着他们的议论声,我也有隐隐约约的担心。人到中年的我,身体的机能也开始慢慢的走下坡路,我会一切都还好吗?当我抽血的时候,护士问我,你有经常锻炼吗?我愣了一下,以为我身体出了一些问题。连忙回答说:“是啊,是比较经常。”“那就对了,你看这血多好呀,含氧量很高。”听到这些些话,刚刚的不快瞬间烟消云散。看来这一年来的运动有效果了。
可是这一年来的运动也是断断续续的。有时候被抖音抢走了时间,有时候躺床上起不来,可是总的来说运动的时间总是多于不运动的时间的。就算是这样,运动还是给我带来了好处。
近段时间开始有点偷懒了,看来明天得继续。