早上起来一睁眼,先用呼吸安定自己的意识。
思绪就像撒欢的小马驹,来回乱跑,不用太在意,当发现她乱跑的时候就扽一下缰绳,把它拉回来。
放松身上的每一块肌肉,感受着周围的静谧,内心的平静。
假期真好。
坐在阳台上,阳光打在身上,抚摸着每一寸关节,感觉自己就像一个已经退休很久的老人,享受着这温暖,享受着时间的流逝。
内心喜悦。
早上起来一睁眼,先用呼吸安定自己的意识。
思绪就像撒欢的小马驹,来回乱跑,不用太在意,当发现她乱跑的时候就扽一下缰绳,把它拉回来。
放松身上的每一块肌肉,感受着周围的静谧,内心的平静。
假期真好。
坐在阳台上,阳光打在身上,抚摸着每一寸关节,感觉自己就像一个已经退休很久的老人,享受着这温暖,享受着时间的流逝。
内心喜悦。