没有记录就没有发生。从每一天每一周每一月的汇总和反思中记录自己的人生,泡在易效能实现时间和财富的自由。
【金句】1:没有行动的愿景是噩梦。
2:能够控制早晨的人,方可控制人生。
――南怀瑾
【效能践行】G201期1.0,G1892.0第十二周,(从20180508、09参加易效能G201期复训线下课以来,已践行了84天(0514开始)。)
【健康&身体】早起5:30左右做得很好,继续。
本周运动2次,
工作学习之余的拉伸、眼部的放松一直在做。
【读书&学习】
1.这周听书比较多,看书比较少,早读还是没有形成自己的习惯,习惯容易打破的原因,还是没有认识到早读对自己的重要性。
重复听了樊登读书会的《高绩效教练》《睡眠革命》《每个人的战争》书还是要读的,光听会失去每本书的逻辑性。
听了父母学院的《孩子的"反鸡汤"文化》
2.看了电视《执行利剑》,让我再一次感觉到社会知识对孩子的重要性,不光要重视文化知识,社会是善恶并存的,主要是你去选择善良,还是选择行恶。接受社会的恶,但尽力让自己和自己的家庭过得更好一点。
3.写小组发言稿的时候,让我想到了,一定要提高所学知识的利用率,要不学那么多知识干嘛?让家教知识和时间管理的知识落地变成生产力,要学会积极的分享,多输出才更有利于让知识变成自己的。
4.对未来的认识—常军
未来,这个词很容易让人浪费现在的生活,而且找到借口。未来听上去很美好,可是你别忘了每一个我们所期待的美好未来,都必须有一个努力的现在。
【工作&事业】
1.继续加强自己家教方面的专业知识
2.要拓宽自己的工作,必须先活出自己的精彩,让别人看到你的精彩,你的精彩就是你最好的影响力。
【家庭&生活】
1.孩子决定大假时好好确定一下自己的高考目标,因为她从今年她们学校高考状元高子涵分享中看到了目标的魅力,目标让人行动更有方向,能调动人的巨大潜能。“我要上清北”这个目标让中考的多少分,经过三年的努力,梦想成真。三年来,他时刻盯着自己的目标,每次月考完后都去分析自己的得失,距离自己的目标还差多少,及时地做出调整。目标让他处乱不惊在一、二模考试失利的情况下,不气馁,按照自己的节奏踏实的去走好自己的高中最后一段路。
2.通过跟孩商量以后,开始写,给孩子的心语本,激励孩子走好自己高三这关键一年。
【人际&社群】
1.星期日201的早班会特别走心,感动了所有参加的人,大家都不想说再见,2.0大家继续一起走。我在班会上进行了小组的总结和2.0的展望。
2.星期日下午,送了孩子后,参加了半场刘鑫教练在太原开设的时间管理公开课,见到189的班长梦雅、吴曲,见到一些同频的人。
3.计划每周最少要有一次跟家长朋友的联系和回访。
【接下来】
1.高考的倒计时继续发朋友圈,时刻提醒自己做出高质量的陪伴。
2.继续使用OF记录—排成—行动。加强打勾时的反思。
3.记录自己每天的时间,分析自己的时间都去哪儿了?—注意自己每天的效能
4.准备月检视,检视自己90天践行目标的完成情况。
5.开始《高绩效教练》纸质书的阅读。
梦想一定要有,因为它一定会实现!追梦的人,人生才有方向,生活才有价值。
追梦的人,是幸福的人。