可以放松一下啦！
起床：6点30分，昨天睡的一点都不好。
就寝：10点半。
天气：晴天，很冷。
心情：保持平和吧。
纪念日：
今天的语录
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：明天就可以操练起来了，还好吉他并没有拉下。
本月重要成果：四首歌还在路上呢！
今日三只青蛙/番茄钟
1.读一篇书，一小节。
2.弹吉他40分钟，马上就去。
3.唱歌10遍。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.运动了。
2.走了3000步
3.吃了甘蔗和肥肠面
4.竟然读书2个小节。
5.早睡早起！
财务检视
午饭和早饭
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
读错了一小节。
健康与饮食
今日步数：3000
今日锻炼：5分钟
今日饮食：晚餐少吃。
好习惯打卡
写日记
