从来没有想过,很多时候我可能不是我,比如:

高中,大学沉甸甸的课本带回家,不看

报了英孚,报了流利说,没学

常常买了,不吃,买了,不用

常在预算有限的情况下,难以抉择取舍

想瘦,吃胖

…………

和孙瑞雪说的无法控制自己的状态的孩子一样

自己走丢了

之前看到一句话,想了很久很久:要把自己当自己,把别人当别人

很清晰,也很简单,但是却不容易。如果容易,就不会那么多人做不到了,包括很多自以为做到了的,比如,我

不能把自己当自己的人,会很难把别人当别人。

很难把别人当别人,常常会把别人眼中的自己当成了自己,用尽气力活成别人定义的样子,得不到别人的认可就会慌张,无措和痛苦。而得到了别人的认可会万事大吉?可惜,并没有,除了苦苦维持别人的期望之外还有迷茫的补刀,因为长久的在别人定义下生活,别人的定义覆盖不到的地方,就只剩下迷茫。而羡慕嫉妒恨也不是吃素的,因为总能看到别人过着自己够不着的日子。比如,穷想富而不得的时候,富想福而不得的时候。

突兀莫名的拆一下之前我的栗子

1、高中,大学沉甸甸的课本带回家,不看

A. 那谁:要努力学习学校教的东西

B. 自己:不想学课本

2、报了英孚,报了流利说,没学

A. 那谁:英语课要学好;可以开阔视野哦!可以无障碍交流哦!

B. 自己:英语课本好枯燥,课上的好困;英语不好人生都不好了?不应该吧;感觉别人基础都比我好呢;教程里英语表达内容

3、常常买了,不吃,买了,不用

A. 那谁:这个很好吃,这个应该用(广告以心理学为基础是王道)

B. 自己:不知道

4、常在预算有限的情况下,难以抉择取舍

A. 那谁:无

B. 自己:无

5、想瘦,吃胖

A. 那谁:无

B. 自己:想瘦也想吃,完美的对冲


【那谁】是谁?是父母,老师,某文作者

【那谁】在干什么?在告诉我道理


【自己】是什么?是感觉

【自己】在干什么?在体验


自己的冲突和消失,什么意思?

是没有体验的身心失去了只属于我感觉


学习把自己当自己,从看见自己开始

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