2020.3.1—日常杂笔

刚刚下笔开写的第一个标题,我写的是“28岁女青年的第108次焦虑”,完事儿发现,不行!连我自己看了这个开头就烦的很,哈哈,赶快改了

起因是昨晚,在客厅正在啃那本英语老师派给我的书,照例翻译两页,然后磕磕绊绊的在微信语音读给老师听,一会儿从我弟房间传来他打游戏嘲讽队友的嘻嘻哈哈,一会儿我妈还要清个嗓子发出点儿声响,当场我就生了气:“读个东西你们也老发出声音!”索性拿着书和手机就奔卧室去了!这么一想我昨天也是晕了,平时都因为家里人多,自己都跑卧室去读的,昨儿不知咋了在客厅翻译完就继续了。。。明明之前一家子还有点开心,我妈为了晚上大家一起打麻将,赶快把书桌让给我学习。。。

躺床上读完最后一段,就开始发呆,生闷气,刷精神垃圾视频,不能自拔,然后发现昨天是2月29日,朋友圈大家把库存照片都发出来过这个四年一次的日子~倍感无聊的同时发现,我生闷气的原因,仅仅是在气自己

气自己——没有用

这个原因太多了,气自己没有花更多时间去学习英语,气自己没有保持健身的毅力和勇气,气自己没脑子和技能,在这个非常时期,没有能榜身的能力,在稍微有点不如意的时候竟然还冲家人生气。

是的,焦虑作祟,这个更气(对我来说和那些爱贩卖焦虑的公众号一样可恶的事情就是:你果然活在焦虑之中)

情绪之后就是理智,搞清楚自己的问题,才能知道真正想解决什么,所以晚上基本没睡,我把之前的付费课件,看了一部分,把手机里平时存下来备忘录整理一遍,找到答案后,给自己列了每天具体要做的事

并不是多么了不起的事,只是我每天的时间分配中,给学习,阅读,健身留了充足的时间和优先安排权,其他的不多干,先把手头的做熟做顺。

我知道很多人都会给自己定详细的人生计划,就像有的人说的那样:从五年,三年到一年,从12个月,6个月到1个月,两周,一周到一天里,该做的,详细写出来,不仅安排可以最大合理化,而且最重要的是,不会忘记

人确实会经常忘记最重要的事

今天是我在简书开始写东西的第一天,“写”也在我每日计划之中,除了能很好的复盘,记录之外,能把我丢了很久的语言组织表达能力调动起来,所以要每天写,以后也会有心情杂笔,好书分享,甚至小说连载哈哈,想到什么写什么

今天早上醒来,心情确实梳理的七七八八了,而且今天,天真的很蓝,所以日子,还是要继续️️️️️️️️️

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