孩子情绪化时,你是否首先想到的是接纳?

题外话:前两天看到自己的文章被打赏了,文章的阅读量慢慢再增加,真开心,谢谢大家有兴趣打开我的文章,我会继续加油的!

       前几天,朋友跟我说她家孩子(跟儿子同班同学)终于开始围棋启蒙了,回家跟爸爸下棋,老是输给他爸爸,输棋后不停的哭,她和孩子爸爸简直受不了,很难理解为什么这么大的孩子输了就哭!正好当天有个家长群在讨论现在因为小学生作业自杀的事情,我就问大家怎么看待二年级的孩子经常输棋,输了就哭的事情。回复的家长并不多,基本说的是:需要引导,孩子多输几次就好了,认为孩子平时很强势、好强,适合多参加集体活动等等。

        不知道各位家长在面对孩子情绪化,比如哭闹,生气等,最先想到的是什么呢?是(1)无语的问孩子:你哭什么,有什么好哭的?多大的事情呀,啊!(2)还是先耐心的给孩子讲道理,孩子不听,然后开始冒火(我有时候也会这样);(3)或者抱着孩子让ta慢慢哭,哭好了再跟他慢慢沟通。我自己经常会第3种,偶尔心情不好的时候会第2种。孩子遇到了事情后哭,不管事情大小,这个事情已经到了他的情绪临界点,他需要发泄出来让自己舒服,这个时候ta是基本听不进去道理的,既然这样,让他好好哭就好了,哭够了再来谈。如果受得了ta“魔音穿耳”,可以好好抱着他,陪着他哭就好了;如果受不了,跟孩子说:我知道你不开心,可以哭出来发泄出来,我等你哭完了我们再好好聊聊,我先离开一下做些事情,OK不?等哭完了再来跟ta们沟通效果会更好,这个事情他们情绪恢复了,能够平静的跟大人沟通了,而且在你接纳ta情绪的过程中,ta能够体会到你对他的耐心,对ta的爱和呵护(我问我儿子我在他哭的时候抱着他是什么感觉,他就开始嘤嘤嘤的表演哭,然后我抱着他,他说感觉很温暖,而且心情也会变好)。

妈妈,我难受,抱抱!!

        有时候孩子可能因为一段时间的累积,一件小事情就可能引发他们的情绪爆发。我家孩子有时候就是因为一句话就哭了)、,哭的时候会说:“我没法不哭,我现在控制不了我的情绪了,我就是要哭!”。事后问他为什么哭,他会理直气壮的跟我说:“我也不知道为什么,反正我就是想哭,妈妈,你不是说了允许我发泄情绪的吗,我已经很久没有发泄过了!”等他哭完了以后,家长平和的跟ta沟通家长的想法,孩子一般都能接受。其实家长们换位思考一下,如果你在情绪很低的情况,你的爱人不安慰不说,还在那里给你讲道理,说多大的事情呀,这么矫情什么的,是不是觉得会越来越难受呀?

        就拿孩子同学的家长来说,他们内心接受不了孩子输棋哭,理所当然的认为输棋是很小的事情,认为输了就输了呀,没有什么好哭的。也有些家长在说都已经二年级的孩子了,不应该还有这样的行为。但不管是多大的孩子,第一次遇到不停的输棋,难受想哭,其实挺正常的,这是他第一次受到这样的打击不是吗?家长不要理所当然的认为8-9岁的孩子就不应该为了这点小事老哭,觉得这是孩子输不起的表现,以后怎么经受挫折。其实这种跟偶尔一次输赢不一样,也不能以此判定孩子就很好强,经不起挫折。连续输棋会让孩子不停的在累积难受的情绪,累积到一定程度自然就爆发了。如果孩子同学的家长无法接纳孩子这种情况,进而合理引导,可以预见孩子对围棋的兴趣可能会慢慢磨灭,甚至会影响他对于输赢的看法,要不特别看重输赢,要不完全不关注输赢。

       所以:不管多大的孩子,在ta情绪化的是事情,请接纳ta的情绪,陪着ta,给ta一个温暖的怀抱,告诉ta不管发生什么事情,爸爸妈妈永远都是ta最坚实的后盾,ta有任何问题,都有一个可以依靠的家。现在经常听说哪个小学生因为作业,因为各种问题自杀,是不是也是因为他们没有足够的时间和机会可以跟家人倾述?这些让人心疼的事情,警示家长,要重视孩子的心理健康。

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