大家应该对《扁鹊见蔡桓公》都有印象吧，此文讲述了蔡桓公讳疾忌医，最后病入骨髓、体痛致死的寓言故事。
一开始，蔡桓公的病初见端倪，在肌肤纹理间，不予治疗将加重，蔡恒公并未在意，并以为医生没病找病以显示自己的能力。过了十天，病情加重，深入肌肉，蔡桓公依旧不予理睬，又过十日，病入肠胃，又过十日，病入骨髓，五日后，病死。
是蔡恒公不在意自己的身体才导致严重情况的发生吗？其实不然，蔡恒公是不了解自己的身体，无法识别身体微小病变，对自己的健康程度过于自信而导致。人生于世，不可避免的会生病不适，正确看待疾病的发生，了解疾病发生原因，知道威胁健康的危险因素，才能将疾病扼杀于初期或避免病情进一步加重，预防严重后果的出现，提高生命质量，持续保持健康。
人们常说健康，那么何为健康？新医学模式的健康观认为健康应包括躯体和心理两方面健康以及具有良好的社会适应状态。健康是一切的根基。而躯体健康则是其中之本。健康干预在其中就显得尤为重要。
健康干预一词来源于健康管理。健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。
通俗说就是：根据现有状况，评估生活中对威胁健康的影响因素，提前进行干预，以预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，减少药物的使用，以提高生命质量为目的，针对个体及群体进行健康活动，提高自我健康管理意识和水平。
2018年2月28日。党的十九届中央委员会第三次全体会议通过了《深化党和国家机构改革方案》，在医疗领域，新组建成立了国家卫生健康委员会。卫计委正式变更为卫健委，仅仅一字之差。却从行政职能上发生了巨大的转变，重点突出了全民健康的理念。也体现了国家对人民健康水平的重视。将人民的健康作为国家发展的重要部分。群众健康也将从医疗转向预防为主，不断提高自我健康管理意识，是对自己身体负责，更是对自己的未来负责。
而健康管理的宗旨是调动个人、集体和社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。也就是说，通过自身对健康的管理，已达到减少用药，减少就医，降低疾病发生概率的目的。
个人健康信息采集（包括：体格监测数据、现有健康监测状况、生活环境及方式、饮食习惯和遗传疾病等等）→ 健康评估、识别影响健康的危险因素 → 制定个性化改善计划提前进行健康干预。
健康管理是一套完善、周密的保养程序。通过健康管理学会一套自我健康管理和日常保健的方法，识别并针对性的改善不合理的饮食习惯和不良的生活方式，预防慢性病风险因素，降低突发性疾病的发生概率。
健康，与贫穷富贵无关，与年龄无关。却与我们的生活方式、饮食习惯和情绪起伏息息相关，提前认识威胁健康的危险因素，预防和保健才是维护健康最有效的手段。
