长篇小说《无声告白》中有一句话是这样说的：

“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”

这句话说起来容易，做起来却很难。

比如我们每一个人都想做一个情商高、圆滑的人，受别人欢迎，为他人考虑，笑着让每个人都满意。

可当我们成为了这样的人之后，却发现自己一点都不开心。

本来已经很累了，朋友无聊叫你出去玩，你为了让她开心，还是去了；

本来工作已经很忙了，同事有问题解决不了，你还是把它揽了过来。

你活得就像个小太阳，温暖地对待身边的所有人，总是站在他人的角度考虑问题。

三毛说:

不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。

所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

做个温暖的人固然很好，可是如果我们温暖别人的同时，也在消耗自己，那么又何必强求自己假笑呢？

真正高情商的人，不是把“让别人开心”当做自己唯一的人生目标，而是让自己开心的同时，还可以照顾好别人的情绪。

每个人都有属于自己的独特价值。但是一旦价值因为讨好别人，温暖别人，而逐渐变得模糊，总有一天你真的会忘记自己到底想要变成什么样子，想活成什么样子。

人啊，终究先要学会取悦自身，你可以让别人舒服，但是请你也别为难自己。

如果温暖很累，那就做个冷淡的人吧。